Вегетариански. Здравословно.
Всичко за вегетарианското хранене, С много рецепти, За вегетарианци и всички, които искат да станат едно, С предговор от проф. Д-р Клаус Лайцман
И накрая книга, която отговаря добре на всички въпроси относно вегетарианския живот и наистина ви кара да искате да се насладите на вегетарианска храна! В „Вегетариански. Гезунд. “Ще намерите всички важни медицински факти и практически кухненски съвети за безмесна диета. 70 нови, приятни идеи за готвене за всяко хранене през деня ви канят да го готвите у дома с лекота. Рецепти за всеки ден или специални поводи, рецепти с нискомаслена подготовка, домашно приготвяне или средиземноморски деликатеси - цялото семейство ще намери вкус в тези вегетариански ястия. Всички рецепти се предлагат и във веган вариант. Като съветник по здраве и хранене, готварска книга и изчерпателна
Справочната работа в едно е „Вегетарианство. Здравословен. ”Компетентен спътник, който отговаря на вашите най-важни въпроси относно вегетарианския живот.
от съдържанието
- Теорията - основателни причини за диета без месо
- Лексикон с хранителни вещества - здравословното количество, което винаги е на лице
- Среща с болести - вегетариански в по-здравословен живот! Практиката - готвенето и яденето без месо стана лесно
- Стъпка по стъпка - така ще успеете!
- Кухненски съвети за вегетарианци: Рецептите - вкусни от вашето частно вегетарианско студио за готвене