Веганска кухня за 15 минути плоска, лесна смяна

Ако веганската кухня нахлуе в съвременните градове и се хареса на младите работещи хора, тя редовно, чрез организацията и достатъчно дългото време за подготовка, което изисква, се пренебрегва ежедневно. Така че този начин на хранене не е непременно случаен, английската блогърка Кейти Кесков приема предизвикателството да приготви разнообразни ястия за 15 минути, адаптирани към ограниченията на градския живот.

13.09.2017 г. в 08:30 ч. От Cécile Pellerin

0 Реакции | 0 акции

13.09.2017 г. в 8:30 ч

плоска

Книгата, илюстрирана със завист от Дан Джоунс предлага сто рецепти, които могат да бъдат произведени за четвърт час, включително времето за готвене, и ясно убеждава, че е възможно да приготвите здравословни и вкусни ястия за нула време.

Каквито и да са причините за отказ от животински продукти, независимо дали сте веган или не, тези рецепти позволяват на всеки да добави разнообразие към диетата си и нови вкусове.

Умен, той предлага много алтернативи на млечните продукти и яйцата, изненадващ вкус изненадва, че би било жалко да не опитате.