Веган рецепта за палачинки само с 2 съставки без яйце
Искате палачинки веднага - но яйцата ви свършват? Няма проблем: за тази рецепта за веганска палачинка ви трябват само две съставки
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Палачинки, палачинки, крепчета, блине или палачинки: пърженият деликатес е класика, без която европейската кухня не може да бъде представена без.
Рецептата рядко се различава. Палачинките обикновено съдържат яйца, брашно и мляко. В зависимост от кухнята на страната се добавят или други съставки като масло, минерална вода, бакпулвер или захар или количествата се променят леко. Бретонският креп например съдържа малко повече мляко и се пече по-тънко.
Диета: рецепта за палачинки без яйца
Но какво правите, когато наистина сте гладни за палачинки и яйцата отново са свършили? За тези случаи имаме рецепта за вас, която е още по-лесна.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Веган рецепта за банани и палачинки от спелта
Необходими са ви само брашно от спелта и зрял банан.
По желание можете, разбира се, да украсите палачинката без яйце с всичко, което имате у дома: канела, фъстъчено масло, какао на прах, плодове или ядки също са добре дошли съставки. И ето как се приготвят палачинките:
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
ПОДГОТОВКА
- Пасирайте зрелия банан и смесете с 3 супени лъжици брашно от спелта, докато пастата все още тече. В зависимост от това колко зрял е бананът, добавете още малко брашно или вода от спелта.
- Запържете сместа с малко кокосово масло в тигана от двете страни за около две минути. Готово!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки