Ведически терапии, детоксикация, релаксация, отдих и ревитализация
Панчакарма според аюрведичните принципи
Pancha Karma буквално означава „пет действия“ и позволява детоксикация, релаксация, възстановяване и ревитализация.
Прекъсвания
Всяко лечение с Аюрведа има за цел да премахне изкривяванията, свързани с Вата, Пита и Капха. Болестта (физическа и психическа) винаги е резултат от дисбаланс между трите доши, който може да бъде причинен от токсини (ама), вложени в самите тъкани. Ако някой иска да причини заболяване, действителното справяне с тези токсини трябва да бъде премахнато или неутрализирано.
Режим на почистване
На физическо ниво токсините се елиминират физически. Това може да бъде чрез Panchakarma, прочистващо лечение. Ефектът от цикъл на почистване е забележим не само физически, но и психологически. След (добра) Панчакарма, пациентът седи много по-добре в кожата си. "
Аюрведа основно има две групи лечения:
1. Brimhana, лечения, които добавят вещества, които подхранват, укрепват и обогатяват. Елементите на Бримхана са: почва и вода.
2. Langhana, лечения, които намаляват, премахват, материали. Елементите тук са: етер, въздух и огън. Лечението с Langhana може да бъде Shamana (почивка) или Shodana (пречистване).
пет компонента
В Аюрведа Панчакарма е най-честата форма на терапия за почти всички заболявания. Това е почистващо лечение, което има пет части. Името Панчакарма буквално означава „пет действия“. Петте действия, които пациентите трябва да претърпят според древните учения са: повръщане, измиване, клизми, назална терапия и кръвопускане. Рядко се изискват и петте лечения; Обикновено лекарят/терапевтът избира само един или два от тях. Купирането е елемент, който не е често срещан в нашето общество и затова не се прилага. Това почистващо лечение може да се използва терапевтично, но има и превантивна стойност. Трите доши всъщност се балансират чрез Панчакарма и това е необходимо за добро здраве.
Лечение с панчакарма
Лечението с панчакарма се състои от спа (пурва карма) за подготовка, самото лечение (прадхана карма) и последващи грижи (пашат карма). Производството е необходимо, за да се подготви тялото за това, което предстои. Това важи по-специално за проводимостта на маслото (външна и вътрешна) и топлината (потта). Без подготовка панчакармата може да бъде вредна. Пост лечението изисква специално внимание към диетата и ежедневния начин на живот .
Различните компоненти на панчакарма в един ред:
1. вамана (повръщане)
Терапевтичното повръщане е еднодневно лечение и трябва да намали излишния капа. В края на краищата капхата се намира в стомаха (и белите дробове) и най-краткият начин да се отървете от нея е чрез преминаване на обилни количества капха (храчки). Следователно това лечение се използва при пациенти с доминация на Kapha или с повишена Kapha.
Сезон: Най-добрият сезон за това лечение е пролетта, когато Kapha вече се влошава както от тежката храна през зимата, така и от мокрия сезон.
Показания: По-специално се препоръчва повръщане при: астма, бронхит, инфекции на дихателните пътища, заболявания с обилно количество слуз (алергии). Още в: най-ранните стадии на диабет, кожни заболявания, отоци, спазми, проблеми със синусите, тонзилит, мигрена, бавен метаболизъм, загуба на вкус и загуба на апетит.
Против - показания: Доминация на Vata или дисбаланс на Vata, деца и възрастни хора, менструация или бременни жени, изтощени хора, кървене в стомаха и белите дробове, сърдечни заболявания, затлъстяване, асцит (задържане на течности в корема), суха кашлица, остра треска.
2. Virecana (балсам)
Слабителната терапия също е еднодневно лечение, предназначено да премахне излишната Пита. Това лечение се провежда три дни след терапията за предаване, или - не се изисква предаване на терапия - директно първото основно лечение. Почистването е добро за Пита и доминацията на Пита се увеличава. Kapha често играе роля при повишената пита и в този случай изплакнете добре. При лечението на излишната пита на черния дроб, жлъчния мехур и далака, всички доведени до първоначалното им място, тънките черва. Тънките черва вече се почистват чрез изплакване. Понякога адекватното напояване, обикновено почистване, изисква по-мощна форма на слабително средство.
Сезон: Най-добрият сезон за това лечение е лятото, когато топлината вече се увеличава pitta.
Показания: Пречистващата терапия се препоръчва особено при следните симптоми: хронична треска, кожни заболявания, алергична екзема, акне, остра диария, чернодробни проблеми, жълтеница, възпаление, хематологични проблеми, кървене от носа и устата, хемороиди, глисти, подагра, вагинални симптоми, анална фистула, Анемия, подути жлези и загуба на апетит.
Минуси - показания: Доминация на Vata или дисбаланс на Vata, деца под 12-годишна възраст и хора над 75 години, жени, които имат менструация, бременност или просто имат бебе зад гърба си, потъване, тежък запек, белодробно кървене, чревни и ректални проблеми, анус каньони, хронична диария, изтощени хора, лошо храносмилане, остра треска.
3. васти или басти (клизми или клизми)
Клизмите се използват предимно за намаляване на излишната вата, всички конституции. Вата се намира главно в червата и костите. Лигавицата на дебелото черво е в пряк контакт с надкостницата на костите в тази област и ректалното лекарствено вещество е толкова бързо в контакт с костите и може да излекува вата дефекти там. Тъй като именно Вата се разпространява в тялото и Вата участва във всички хронични заболявания, не е изненадващо, че клизмата се счита за най-ефективното лечение в Аюрведа.
В допълнение към излишните вита всъщност са ама, мала и увеличен разреден питта. Клизма, като изплакване, може да бъде самостоятелно лечение или като част от панчакарма. Ако последва по-ранно лечение, трябва да са три дни под тях. И тук има еднодневно лечение, което се повтаря няколко пъти, но по време на Панчакарма.
Сезон: Най-добрият сезон за лечение на клизма е есента, когато Вата вече е повишена от много бури.
Показания: Дисбалансът на Vitta се проявява в три области:
неврологични симптоми като главоболие, нервни симптоми и;.
б. Костни и ставни оплаквания като ревматизъм, ишиас, артрит, болки в гърба и подагра;
° С. психични симптоми като пристъпи на тревожност.
Следователно клизма може да бъде предимство в тези области. Също така е показан при хроничен запек, хронична треска, бъбречни проблеми и сексуални разстройства.
Против - Бележки: Общи: Деца под 12-годишна възраст и хора над 75-годишна възраст, отслабване, улцерозен колит, остра треска, анемия, астма, повръщане.
Маслена клизма: диабет, затлъстяване, лошо храносмилане, увеличена далака, загуба на съзнание. Клизма с отвара: изтощени хора, хълцане, хемороиди, анално възпаление, диария, бременност, чернодробни проблеми, асцит, диабет.
Подготовка: Подготовката е проста: масаж, пот и поне 6 часа след хранене.
Лечение: Има няколко вида клизми.
Двете основни групи са:
а. масло от анавасана или клизми, които са особено подхранващи. Съдържанието се състои основно от сусамово масло, което се добавя към топла вода и понякога малко сол и подправки. Тази клизма се взема вечер, съдържанието се екскретира през нощта и се съхранява вътре или не сутрин. Тялото може да погълне хранителните вещества от ректума. Съдържанието може да варира от 60 до 300 ml. Маслената клизма действа особено при апана Ваю (поддоша на Вата) и това означава, че мала, сперматозоиди, менструален цикъл ще намалеят и коремна болка.
б. астапана, или клизми с отвари от билки (първоначално осем билки), които успокояват и прочистват. Съставът на такава клизма може да бъде много различен. Типичен състав е около 200 cc сусамово масло и 250 cc билков екстракт с например дасмула (аюрведичен билков състав от 10/корена), каламус, копър, джинджифил и малко сол. Прилага се рано сутрин или късно през ректума и се задържа за 15-50 минути. След това се елиминира. Почистването се извършва толкова старателно, че губи всяка причина, поради която този тип клизма не е подходящ за слаби хора. Това намалява маслената клизма Агни, тя винаги се смесва с почистваща и така Агни увеличава билкова отварна клизма. Първата и последната от поредицата винаги е маслена клизма, защото тя най-добре успокоява Вата.
Ефект: След клизма пациентът се чувства облекчен и чист, храносмилането ще бъде по-добро, той ще произвежда по-малко газове и ще разпространи здравословен апетит на дисплея. Той обаче трябва да се успокои първите дни, както по отношение на храната, така и по отношение на начина на живот.
4. Нася Карма (терапия през носа)
Назалната терапия обикновено се препоръчва при състояния на главата (ухо, нос, гърло, зъби, коса и функции на мозъка и централната нервна система). Това може да бъде самолечение и може да бъде част от панчакармата. разрешено само 1 или 2 дни след последното лечение. В последния случай се установява употребата на nasya. Насята се извършва в продължение на седем дни и може да се повтори след няколкодневна почивка.
Аюрведична поговорка: носът на вратата към съдържанието на главата показва колко важно е носът в аюрведиката. Не само тялото, но и психическите и емоционалните функции могат да бъдат повлияни от носа. Праната или жизнената енергия в крайна сметка идва с въздух, вдишван вътре през носа ви. В nasya, медикаментозно масло или прах се въвежда през носа. Тук също може да се направи разлика между подхранващата и прочистващата Nasya des. Храненето съдържа гхи, масло и сол и се използва при дисбаланс на Вата. Почистването съдържа горещо мляко и подправки (като Centella asiatica и Aloe Vera).
Подготовка и последващи грижи: Лицето, шията и шията се третират с масло преди и след нася и, ако е възможно, се изпотяват лесно.
Лечение: Най-доброто време за приемане на Nasya през деня, особено след 21:00. Нася се дава най-добре всеки ден следобед, никога на гладно и не само след хранене.
Има няколко вида nasya, включително:
a.dhmapana или Virecana Nasya Nasya - Това е почистваща глава nasya, премахваща излишната Kapha. Тази суха подправка на прах се издухва в носа през тръба около 15 cm. Съставките могат да включват бра ядки от бра, джинджифил, градински чай, каламус, бял пипер, сушен джинджифил, сол, пипер лонгум, Centella asiatica и Embelia Ribes. Показания: Главоболие, студ, сълзене на очите, синузит, болест на Паркинсон, хроничен ринит, кожни заболявания, грип, пресипналост, шум в ушите, глисти, ухапвания от насекоми, отравяне, епилепсия и психични разстройства (включително алчност, прекомерна привързаност към нещата и др.)
б. brmhana Nasya - Nasya се използва масло от гхи или сусам, обогатено с билки (ашваганда, шатавари, тулси). Хваща го в главата ватадисбалан. Показания: мигрена, сухота в носа, нервност, световъртеж, празнота, чувство на негативизъм, бурсит, скованост на врата, инфекция на гърба, сухи синусови кухини, загуба на миризма, страх и вълнение.
° С. самана нася - смес от масло и билкова отвара основно за намаляване на дисбаланса на питта. За тази цел се използват и сок от алое вера, горещо мляко и сок от корени на аспержи. Показания: конюнктивит, шум в ушите и косопад.
д. marsa nasya - голямо количество (8-32 капки) от силно почистващо лекарствено вещество, въведено в носа.
e.avapida Nasya - Основният ефект на тази Nasya е да прочисти синусите. Това може да е необходимо, например кървене в главата, безсъние, отравяне, епилепсия, главоболие и пристъпи на тревожност.
е. Navana nasya -Тази nasya, с билкова отвара, която почиства и подхранва, е за заболявания и заболявания на Vata-Pitta-Kapha-Pitta, особено в областта на шията, раменете и гърдите, а също така укрепва функцията на очите. Показания: отпуснати зъби, невралгия, болки в ушите, загуба на коса, замръзнало рамо, разстройства на носа, катаракта, суха кожа, изпотяване и борба с ранните бръчки.
G. dhuma Nasya - Вдишването на дима от изгорели билки (като тамян) или пушенето на билкови цигари може да има стимулиращи и лечебни ефекти. Това е, наред с други неща, nasya често срещано устройство за доставка след терапия. Ако се използват билки: карамфил, канела, сладко знаме и laurierbes.
H. pratimarsa nasya - Лечение на носа, което би трябвало да се прави всеки ден: малък пръст, масажиращ две капки сусамово масло или гхи във всяка ноздра. Този масаж на носа насърчава отпускането на по-дълбоките тъкани, блокираните емоции са безплатни и могат да се извършват по всяко време, без да се намалява стреса.
Против - Показания: Лечението на носа не е подходящо при остра треска, лошо храносмилане, загуба на съзнание, жажда, глад или болка и не трябва да се използва при деца под 7 години, възрастни хора над 80 години и бременни и менструации. Освен това не е след секс, къпане, хранене или алкохол.
5. рактамоксана (флеботомия)
Това лечение беше споменато за първи път от Сусрута. Той постави силен акцент върху чистата кръв в работата си и видя Ракта (Ракта = кръвна плазма), дори четвъртата Доша. Значението на кръвопускането в класическата Аюрведа показва фактът, че изображенията на Дханвантари показват, че той има пиявица в една от четирите си ръце! Между Rakta и Pitta има тясна връзка, Pitta като продукт на счупена кръв (от Rakta виж по-горе). Целта на флеботомията е да отнеме кръвта от нейните примеси, причинени от прекомерни и ракта плоски питки. Освен това кръвопускането стимулира антитоксичните вещества в кръвта, което укрепва имунната система. При менструиращите жени по своята същност е сигурно, че кръвта (токсините) ще се отлага и че тялото ще бъде стимулирано да създава нова кръв. Мъжете (и жените) е възможно да подновят кръвта чрез доброволно даряване на кръв. в САЩ кръвопускането винаги ще замени употребата на билки за пречистване на кръвта. Казват, че чаят от репей (arcticum lappa) е най-доброто средство за почистване на кръвта.
Paschat Karma (последваща грижа)
След интензивно почистване грижите за пациента трябва да бъдат оттеглени към нормалния живот. Често пъти трябва да се правят промени в начина на живот и диетата, за да се извлекат максимални ползи от лечението, но и за да се предотвратят заболявания в бъдеще. По желание, след лечението, пациентът може също да използва терапия с расаяна (подмладяване) и/или терапия с Ваджикарана; направи (терапия за повишаване на мъжествеността, особено за мъже), за да оптимизира състоянието му.
Всяко от петте лечения има своя собствена грижа. Всички спа процедури, които обмислят хранене, започват само с много лека супа/бульон (за да стимулират отново отслабените агни) и се връщат към нормалната диета след няколко дни, като получават сгъстяваща оризова супа. Panchakarma обикновено се провежда под медицинско наблюдение в клиника, но ако няма сериозно заболяване, това лечение може да се приложи и в проста форма със съответните продукти за самообслужване.