Вечерна гимнастика; Площ-Q
Споделя това:
свързани
75 мисли за "Вечерна гимнастика"
Спортът е удоволствие, а понякога и лукс. Винаги се движех, защото харесвах футбол, ски, колоездене, плуване, каквото и да било, дори танци. И не за да съм красива или да живея сто години, но, както казах, ми харесва. Който иска да намери време . който не, се извинява . Напр. Карам колелото си в града, а не с кола или трамвай, правя го по едно и също време.
Понякога ходихме по делегации, търсейки хотели с плувен басейн или развлекателна зала. Синът ми работи усилено, освен работата си, той преподава и в няколко факултета. Понякога става в 5, джогинг и напуска дома в 7. Или, дори когато е късно вечерта, първо джогинг. НИЕ същите ...
Твърди се, че сексът е като здравословен джогинг, така че тук е хубав начин за упражнения, може би дори на открито...
да, можете да сте сигурни, че сексът на открито е 2 X здравословен джогинг
и ако сте яли пюре от коприва с пържени котлети и чесън = X 3 джогинг
сексът, както се казва, консумира толкова калории, колкото обвързването на чифт връзки ...
и с джогинг имам две:
преди много години, около 15, ходих на фитнес (това е движението на синфура, което не мразя, с изключение на плуването - скъпо - и баскетболен екип ...); инструкторът, бивш шампион, когато разбра, че седя в колата с дупето си по 10 часа/ден, ми предложи да напусна спешно мястото! и вземете някои добри маратонки за бягане
в Плоещ, в хотела, попитах за възможен маршрут ... Казаха ми, че са кучета; на панаира някои хора дори ме прекараха в центъра, около катедралата.
доставчик, маратонец, над 50, дойде на панаир в Букурещ и остана на север с художници ...
неговият коментар, след първия ден на "джогинг": Не правех своите 12 км всеки ден вместо скорост ...
и аз знам едно: не бъди късметлия
сексът, както се казва, консумира толкова калории, колкото обвързването на чифт връзки ...
Това е валидно само на определена възраст. В напреднала възраст връзването на връзките за обувки може да бъде свързано с уважавана консумация на енергия. А сексът е различен, отколкото през младостта, отнема много повече време, около два часа, един да я убеди и един да се извини.
Къде ядете трите основни хранения за деня? У дома, на работа или в ресторант/за бързо хранене? И това е правило с яйцата сутрин?
Да, това ми звучи доста глупаво, изглежда, че BT също не е за мен, изглежда ад, изглежда ад, изглежда ад, изглежда ад, изглежда ад, изглежда ад?!
Да не говорим, че иринушу наистина има странна репутация, че не духа много в супата си.
Аз също започнах да тичам само вечер . да спя спокойно майко.
ако иринушу е известен с това, че няма никой в супата си
Е, разбира се бягам, когато съм в настроение.това беше така, за забавление.да дори не искам да доказвам нищо на никого.
ааа, те, така че да, хубави, красиви, весели, тичаш, когато искат мускулите ти за тяхно добро без мадами и любопитни съседи
браво брависимо!
Трябва да започна да танцувам отново. Ще се видим, когато започне нова поредица
Иначе се опитвам да ходя всеки ден, поне от автогарата до офиса и обратно. А на сутринта правя гимнастика . слагам кафето да заври, приготвям закуска (по-проста или по-сложна), подреждам, обличам (търся в килерите, ако ситуацията го налага), събирам неща за работа (вода, банан, закуска, инструменти), бойт, обута, обута, бягане след автобуса