Вечеря; zz Borb; s Marcsi; Супа с яв; b; л

Рецепта от Marcsi Borbás.

Забелязали ли сте, че както диетата, така и упражненията са по-успешни, когато се правят с някого? Толкова много сме заедно сега в това предизвикателство за вечеря. Винаги помнете, че не сте сами!

По-важно от загубата на килограми е промяната на лошите ни привързаности, разработването на нови навици, което е първата, но най-голямата стъпка по пътя към по-здравословен живот. Например, ние се научаваме да се храним съзнателно, като ядем вкусни храни.

вечеря

Крем супа от цвекло със чипс сирене

Съставки (за 2 човека):

  • 3 парчета малко цвекло
  • 3 dl месна или зеленчукова супа
  • 3-4 dkg твърдо сирене
  • 1 чаена лъжичка натурален крем със сирене

Цвеклото се измива старателно, но ние не отрязваме нито един от краищата му, защото тогава ценният оцветител ще бъде изразходван по време на готвене. След измиване ги приготвяме. Когато вече са добре меки, те се смесват добре с обезмаслена супа или, ако не, с вода. Блендирам за минута и половина или две, защото тогава текстурата му ще бъде наистина копринена. Ако е направено с вода, подправете със сол и черен пипер в края.