Вече на 30 години - страница за интимна гимнастика Rusznák Ági Kriston
Тази година здравната програма на Андреа Кристън навърши 30 години.
Андреа започна да работи върху мускулите на бариерата след раждането на първото си момиченце. Лекарят му беше опериран, но той не искаше да се примирява. В долната част на таза има същите набраздени мускули, както на краката, ръцете, корема. Ако спортистите могат да укрепят мускулите си чрез постоянни тренировки, те със сигурност могат да засилят и своите препятствия.
Първата му книга е публикувана през 1991г. Тогава не знаехме много по тази тема. Спомням си, че бях точно на международна конференция за учители по физическо възпитание в Колежа по физическо възпитание, когато забелязах прекрасно младо момиче, седнало в ъгъла на стаята зад маса. Пред него има голяма купчина книги. Гледах също: Тя беше озаглавена Интимна женска гимнастика. Е, това означава това?
Много хора отидоха пред бюрото му, с малък полукръг, почти случайно, само че просто щях да съм любопитен за книгата, но все още никой не мисли за мен, че ми пука. Не са разпродадени много книги дори тогава.
Няколко години по-късно, на същата конференция, Андреа изнесе лекция пред учителите по физическо възпитание. Това беше огромен успех. Много хора присъстваха на лекцията и опитаха упражненията с повече, но по-малък успех. Трябваше да осъзнаем, че тези упражнения не са лесни, те не вървят сами, но могат да бъдат научени.