Важни ли са хранителните добавки Toutelanutrition

добавки

Дали хранителните добавки са от съществено значение за поддържане на форма и здраве?

Здравословният и балансиран хранителен режим, придружен от редовна спортна практика, разбира се, са условията, които трябва да бъдат изпълнени, за да се поддържа форма и здраве.
Въпреки това стигнахме до контекст, в който селскостопанските ресурси се преексплоатират. Тази прекомерна експлоатация, продължила повече от 50 години, за съжаление породи към хранителни продукти с дефицит на витамини и минерали или до непълни храни на ниво макронутриенти (протеини, липиди, въглехидрати.). Това би означавало, че ще трябва да ядем 2-3 пъти повече от същите храни, които сме яли преди повече от 50 години, за да задоволим собствените си нужди. Така че представете си, че в контекста, в който покупателната способност намалява, е необходимо да купувате още повече. С други думи, бюджетът ви ще отиде за храна преди всичко останало. Особено след като спортистите са хората, които най-често са изложени на недостатъци.