Ватозин с интелигентната гривна! CsupaSport
Фитнес и фитнес занимания не само процъфтяват тук, но и по целия свят. Различни приспособления и приложения се разпространяват с бързи темпове в индустрията, предоставяйки обратна връзка за ключовите параметри на тялото. Можем да проследим как се променят кръвното ни налягане и сърдечната честота по време на тренировка или колко калории изгаряме. Можете да изтеглите по-добри от добрите приложения на вашия смартфон за секунди, но всеки, който иска повече, може лесно да получи интелигентен часовник или интелигентна гривна.
Досега знаехме, че проследяването на спортове и редовните упражнения с приспособления и приложения могат да бъдат само полезни, тъй като ни мотивират да се движим повече и да променя начина си на живот.
Малцина обаче биха си помислили, че използването на интелигентни гривни може да бъде вредно. Поне на това обръща внимание статия в британския всекидневник Independent, според която интелигентните гривни и фитнес тракерите, които са много популярни сред фитнес треньорите, дори могат да доведат до хранителни разстройства. Експертите ни предупреждават да не приемаме твърде сериозно това, което показва приспособлението, прикрепено към нашата ръка.
По този въпрос са проведени редица проучвания, няколко от които са завършили с изненадващи резултати. По-голям е процентът на тези, които използват устройства за проследяване, които са недоволни от телата си и се хранят нередовно. Изследователите също така са забелязали, че хората с хранителни разстройства използват брояч на калории като MyFitnessPal.