Vaskarika - 2016 речник за уелнес какво е в света на тазгодишните уелнес тенденции
28.01.2016 г. - 00:10 | vaskarika.hu
Каква е разликата между уелнес и спа? Какво прави био сауната био и какво прави уелнес уелнес? Всеки ден срещаме различни чужди термини, някои от които познаваме, други само предполагаме какво точно биха могли да обхванат. Уелнес речникът на NaturMed Hotel Carbona в Хевиз помага да се подредят най-важните концепции, така че да можем да уелнес с увереност и през 2016 г.
Все повече и повече тенденции се следват една друга в областта на уелнес, трябва да бъдем нащрек, ако не искаме да изоставаме от настоящите хитови лечения. И в Унгария все повече хора избират превантивна почивка, където освен отдих, важна роля играят и опазването на здравето и терапевтичното лечение. През 2016 г. е напълно сигурно, че любителите на уелнес ще се натъкнат на много стари-нови концепции, които трябва да бъдат обяснени, тъй като в тази тема се използват много термини със сходни значения. Например, уелнес не е същото като спа, а спа не е синоним на балнеолечение. Андреа Пал, ръководител на медицинския екип на NaturMed Hotel Carbona в Хевиз, сега използва уелнес речник, за да ви помогне да се ориентирате, така че и тази година да не се изгубим в лабиринта на термините.
Ароматерапия
Ароматерапията е наука за етеричните масла. Още в началото на миналия век беше забелязано, че етеричните масла могат да се използват ефективно за лечение на различни заболявания. Маслата могат да се абсорбират през кожата, така че те могат ефективно да лекуват възпаление, стрес, кожни оплаквания, главоболие, мигрена или безпокойство, наред с други неща, както и да укрепват имунната система, да помагат в борбата с настинките, да подобряват концентрацията и да повишават сексуалната активност желание.
Балнеотерапия
Балнеотерапията използва лечебните ефекти на термалните води. Включва не само лечебни водни процедури, но и физиотерапия, газирани бани, кални процедури, инхалация и различни лечебни напитки. Той може да излекува много оплаквания от храносмилателни и метаболитни заболявания до сърдечни и кръвоносни заболявания.
Биосауна
Той е роднина на финландската сауна, но е по-лек, по-нежен, "по-хладен". Релаксацията на биозауната често се подпомага от звук, светлина или ароматерапия.
Опаковане на тялото
Увиването на тялото е много ефективно лечение за отслабване на тялото, при което крем за подсирване на кръвта се масажира в тялото ни и след това се увива в специален компресионен филм. По този начин можем да постигнем един вид сауна ефект, да изгаряме мазнините и да детоксикираме. В резултат на лечението нашите съединителни тъкани стават по-твърди, лимфната ни циркулация и метаболизмът на мазнините се ускоряват, а портокаловата кора също може драстично да намалее.
Кална баня
Калната баня не трябва да се бърка с калната опаковка, тъй като се провежда в баня и засяга цялото тяло, докато опаковката се отнася само за третираната част на тялото. Калната баня съчетава полезните свойства на калните опаковки и хидротерапията с аналгетични и детоксикиращи ефекти.
Ледена сауна (крио сауна)
Обратното на традиционната сауна, където лечението се провежда при много ниска температура (-120 до -170 ° C) за 1-3 минути. Полезните ефекти на ледената сауна включват подобряване на метаболитните процеси, правене на кожата по-еластична и повишаване нивото на толерантност към болка, а лечението също може да ви помогне да отслабнете.
Купиране
Купирането също е метод, датиращ отдавна. По време на лечението се използва стъклен звънец за създаване на вакуум на повърхността на кожата, който стимулира кръвообращението и лимфната циркулация и подобрява снабдяването с кислород и метаболизма на съединителната тъкан. По този начин можем да се отървем от токсините, които са се натрупали в нашите тъкани.