Вашите въпроси - Pole Dance Angers
Много често, преди да започнете танц на пилон, си задавате много въпроси и освен това имате някои опасения. Тук ще намерите отговори, но и нещо, което да ви успокои преди да започнете.
Курсовете са разработени постепенно и следователно нивото на започване е напълно подходящо за всеки. Силата, необходима за изпълнение на първите фигури, е в обсега на всички и ще бъдете изненадани да напуснете дома си с няколко красиви успешни фигури вече.
Аз съм твърд като кол и изобщо не съм грациозен.
По същия начин, както по отношение на силата, грацията и гъвкавостта са два елемента, върху които се работи по време на курса, за да позволи на всеки да напредне, независимо от изходната му точка. Нашите класове са предназначени да бъдат достъпни за всички, а не само за танцьори или гимнастички.
Прекалено стар ли съм, за да дойда в клас ?
Единственото ограничение, което съществува за започване, е медицинското противопоказание. Докато физическите упражнения са разрешени от лекар, няма възрастови ограничения за възползване от нашите класове. Освен това танцът на пилон е една от малкото спортни дисциплини, които предлагат състезания (дори на световно ниво) с категории над 40 и над 50 (без възрастови ограничения за последните). Но дори и без да стигнете до това високо ниво, само вашите опасения ви пречат да практикувате и обикновено след един или два часа те изчезват.
Изчаквам, докато отслабна, преди да започна.
Много лошо ! Както повтаряме доста често, на полюса по-скоро става въпрос за мускулатура, отколкото за тегло и нашата цел е да изграждаме мускулите ви постепенно. Също така знайте това всички типове тяло имат предимства и недостатъци, това е една от красотите на дисциплината. Например: наличието на добри бедра е много практично за задържане на определени позиции, обратно, някои трикове благоприятстват по-леките размери. И ако въпреки това все още имате съмнения, каним ви да гледате това видео на Ема Хаслам по-долу.