Вашият въпросник за метаболизма
Постигнете целите си
Всичко започва с храненето. Консумираме между 3-5 кг храна на ден, от които очакваме енергия, ситост, здраве и работоспособност. Нашата храна влияе върху регенерацията, качеството на съня и спортните постижения.
В индивидуалния си сценарий ще научите основите за оптимално хранене и профилактика на заболявания от начина на живот на над 25 страници. Познавайки правилната диета, тялото ви ви благодари с:
Какво ви очаква
С подробните въпроси ще намерим вашите заедно Метаболитни типове навън. Това определя корените ви и определя дали сте тип въглехидрати или протеини. По-скоро ли сте от екваториалния метаболитен тип или от викинга? Спортист ли сте за издръжливост или спортист за сила?
Чрез конкретни въпроси за хормоналната система, вашата Тип на ендокринната жлеза със сигурност. Той регулира съхраняването на мастните резерви и по този начин осигурява определен образ на тялото. Също така регулира мускулната адаптация и изграждането на мускулите.
Други важни въпроси определят Натоварване на панкреаса. Това може да бъде обременено от неправилната или едностранчива диета. Класическите симптоми са увеличение около корема, което може да се разгради отново само с трудност, както и вялост и умора.
Нашият процес
Защо метаболитен въпросник?
Всеки има свой собствен метаболизъм и се нуждае от индивидуална диета. Поради тази причина ние работим много интензивно и с цялата си страст върху разработването на метаболитния въпросник от 5 години. Ние сме екип от диетолози, фитнес икономисти и програмисти.
Нашата цел е да създадем основа за вашата индивидуална диета. Използваме този анализ, за да определим вашите лични нужди Протеини, Мазнини и Въглехидрати.
В свят с нарастваща непоносимост, алергии, енергийни проблеми и проблеми със съня, но препоръка за диета, която трябва да важи еднакво за всички хора (напр. Стандартът DGE), става ясно, че човек трябва да разгледа по-отблизо областта на храненето. Не само водещите изследователски институции и университети продължават да стигат до заключението, че храната и храните са решаващото влияние върху околната среда върху нашето здраве, но ние все повече забелязваме и прякото влияние върху нашето тяло.
Тези, които познават техния метаболизъм, знаят своите силни и слаби страни и могат да се справят с тях целенасочено в различни житейски ситуации.