Вашият портал за здраве на гърдите; Архив на блога; Можете, като избягвате храна през нощта

  • тема
    • Интегративна онкология
    • Нови лекарства
    • Лечение на рак на гърдата
    • Психоонкология
    • Генетика и молекулярна биология
    • Диета/упражнения
      • чувствам се добре
    • съветник
  • препоръки
  • информация
  • хора
  • Публикации
  • Събития

Избягвайки храна през нощта, пациентите с рак на гърдата могат да намалят риска от рецидив

Известно е, че намаляването на процента на мазнини в организма може да намали риска от рецидив при рак на гърдата. Една от възможностите за това е терапевтичното гладуване, което обаче изисква високо ниво на дисциплина и промяна в отношението към живота. В идеалния случай лечението на гладно трябва да бъде придружено от лекар, тъй като може да има значителен дефицит на протеин.

портал

Американски учени сега разследват по-малко напрегната форма на контрол на храните, която е известна в американскоговорящия свят като "пиково гладуване". Принципът се основава на период на гладно през нощта от поне 13 часа, т.е. Тези, които ядат храна в 7 ч. Сутринта, може да не започнат да ядат отново до 8 ч. На следващата сутрин (без ябълков сок или други висококалорични напитки между тях).
Анализът на данните от дългосрочното проучване на проучването за здравословно хранене и живот на жените, в което са участвали 2 413 жени с ранен рак на гърдата (средна възраст: 52,4 години), показва, че пациентите с рак на гърдата без диетичен контрол имат с 36% по-висок риск от рецидив на рак на гърдата, отколкото жените които не са яли 13 или повече часа. Въпреки това, рискът от смърт от рак на гърдата или други заболявания не е увеличен при жени с по-кратък нощен пост.

Като се има предвид, че по-дългите нощни гладувания са свързани с по-добро регулиране на кръвната захар и по-дълъг сън, нощните гладувания могат също да намалят риска от диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания и други видове рак. Необходими са обаче допълнителни проучвания, за да се потвърди това предположение.
Удължаването на периода на нощно гладуване обаче е прост, безплатен и нефармакологичен метод за пациенти с рак на гърдата за намаляване на риска от рецидив.

Коментар Mammazentrum Хамбург. Друга индикация, че промяната в диетата може да окаже влияние върху хода на рака на гърдата. В диетична група с диета с намалено съдържание на мазнини не само телесното тегло намалява. В допълнение, смъртните случаи след рак на гърдата са намалели значително по време на 16,1-годишния период на проследяване в Пробата за промяна на диетата на Инициативата за здравето на жените (234 смъртни случая в сравнение с 443 смъртни случая в групата без диета с намалено съдържание на мазнини). В резултат на това начинът на хранене с ниско съдържание на мазнини доведе до по-ниска честота на смърт от рак на гърдата.