Вашият метод е революционен и аз претеглям думите си

вашият

34-годишната Мели живее в Англет

Защо Linecoaching?

Качих 10 килограма, когато бях на 18. Оттогава съм се колебал между периодите на интензивни ограничения и „отпускане“. Регулирах теглото си така. Дори след първата си бременност (20 килограма) отслабнах благодарение на диета, след това втората ми бременност ме накара да наддая 25 кг ... и няма повече мотивация да се лишавам ... Повече сила.

Моят колега беше последвал Linecoaching и беше възхитен. Тя ми даде основите. Вече познавах от приятел психолог, който работеше по същия начин с пациентите си. Но по това време си казах, че е невъзможно да отслабна, ядейки това, което искаш ... За мен отслабването непременно е синоним на страдание !

Когато видях резултатите на моята колежка и особено връзката й с храната, си казах, че наистина трябва да опитам метода. Беше ми писнало непрекъснато да мисля за менюта, "добри" храни и "лоши" храни ... И в най-лошия случай щях да отида на диета след това ! Явно не ми трябваше !