Вашето кученце е пораснало и е време да започнете да разнообразявате
Вашето кученце е пораснало и е време да започнете да разнообразявате?
Вашето кученце е пораснало и е време да започнете да разнообразявате?
Ето няколко съвета за този сложен период и 5 хранителни и вкусни видео рецепти, базирани на зърнени култури.
За да осигурите на вашето бебе хармоничен растеж и развитие, е необходимо да му осигурите през първите 1000 дни от живота разнообразна и балансирана диета, богата на основни хранителни вещества.
Правилното хранене започва с кърменето, продължава с диверсифициращата диета, паралелно с кърменето и докато вашето мъниче расте, с хранене, взето като семейство.
Що се отнася до втория етап, много лекари препоръчват започване и продължаване на диверсификацията с едно хранене на ден зърнени храни, обогатени с основни хранителни вещества. Те са лесни за приготвяне и по вкуса на мъника.
Мамо, първо трябва да знаеш, че кърмата е идеалната храна за бебета. Ето защо Световната здравна организация препоръчва изключително кърмене до 6 месеца и започване на диверсификация след тази възраст, паралелно с кърменето възможно най-дълго.
Когато вашето кученце е пораснало и вашият педиатър ви е посъветвал да започнете да разнообразявате паралелно с кърменето, имаме полезна информация за вас.
Вероятно сте чували за специални детски зърнени храни или от Вашия лекар, или от други майки. Зърнените култури Nestle за кърмачета и малки деца са създадени, за да осигурят голямо количество основни микроелементи (минерали, витамини), необходими за хармоничното развитие, в малък обем храна, достатъчен да се побере в корема на вашето мъниче. Какво е полезно да се знае за тях:
• Правилното хранене винаги трябва да е на първо място, затова зърнените култури на Nestle са нещо повече от порция зърнени храни! В техния състав ще намерите важни минерали като желязо, цинк и йод и комплекс от витамини (А, С, D, фолиева киселина, ниацин, тиамин и др.);
• Източникът на зърно е добре контролиран, те идват от внимателно обгрижвани и обгрижвани култури, предназначени за детска храна; след това можете да откриете техния производствен процес, обяснен от служител на Nestle тук.
• Те също са обогатени с желязо, минерал от съществено значение за нормалното когнитивно развитие и който доста рядко се среща в храни, типични за периода на диверсификация. Детето се нуждае от 5 пъти повече желязо на килограм тяло, отколкото възрастен, а част от зърнените храни Nestle съдържа най-малко 60% от дневните му нужди. При липса на адекватен прием, детето може да страда от железен дефицит, а в по-тежки случаи от желязодефицитна анемия, като по този начин засяга, наред с други неща, нормалното когнитивно развитие.
• И тъй като знаем колко важна и ценна почивка е за вас и колко желани са тези „още 5 минути, моля“, измислих практичен, бърз и лесен начин за приготвяне на порция, само в 4 прости стъпки. Ще намерите правилния начин да го приготвите на всяка кутия зърнени храни.
Друго предимство на бебешките зърнени храни е тяхната гъвкавост в кухнята
Те могат да се използват в множество комбинации (с плодове, зеленчуци, млечни продукти) и за да ви вдъхновим в това отношение сме ви подготвили 5 видеоклипа с вкусни рецепти, които малките ще харесат: