Дениз Остин - Форум

Обсъдете Дениз Остин в Отслабнете чрез упражнения Форум в областта на методите за отслабване; Вече прочетох много хубави неща за Дениз Остин тук във форума и бях толкова развълнуван, че купих два DVD едновременно (Bauch&Taille; Бедро)

Дениз Остин

Имате много добри неща за това във форума Дениз Остин прочетох и бях толкова ентусиазиран, че си купих два DVD (Bauch&Taille; Бедро) и днес пристигна третият ми (отдолу и ханша).

остин

Основната причина за третото DVD беше областта на тазобедрената става. Сега изпробвах DVD и завърших първата тренировка и сега съм малко разочарован, защото упражненията са насочени изключително към областта на седалището. Също така в съобщението е адресирана само област По. Все още съм напълно развълнуван от всички DVD-та, но имам мазнини, от които наистина искам да се отърва.

Сега въпросът ми: Използва ли се автоматично областта на тазобедрената става с упражненията? (DVD има заглавие Po & Hips.)

Все още ще правя усърдно всички упражнения и с нетърпение очаквам първите резултати.

Може би някой има няколко съвета и упражнения за мен как мога да се отърва от нелюбимата си мазнина в тазобедрената става.

Очаквам с нетърпение отговорите