Вашата персонализирана антицелулитна програма от най-добрите треньори
Как да се отървем от трапчинката, която минава покрай бедрата, задните ни части или бедрата? Треньорът на Wellness Sport Club представя своя фитнес арсенал. Портокаловата кора просто трябва да се държи !
Целулит: всички засегнати !
Фина или рунд, една и съща битка. Целулитът засяга всички видове жени. Този природен феномен се предлага в три версии, които повече или по-малко трудно се съдържат. The мастен целулит отразява начин на живот, основан на заседнал начин на живот и мазна диета. Инфилтриран, целулитът се причинява от проблем с кръвообращението и липса на физическа активност. 3-ти тип целулит, версията влакнест съответства на инкрустирани за известно време мастни клетки и поради това е трудно да се изместят. Във всички случаи треньорът е официален. Фитнесът и бодибилдингът, съчетани с правилна диета, ефективно се борят срещу портокаловата кора. Следвай водача !
Най-ефективните антицелулитни фитнес класове
Ако целулитът е свързан с дефицит в кръвообращението, не се колебайте да изберете фитнес дейности, които се събуждат! Курсът RPM ™ или Grit Plyo ™ е ваш. Насочени към долната част на тялото, тези 3 класа подсилват кардиото, докато изгарят възможно най-много калории, с оформящ ефект като бонус! И за да се отцеди дълбоко, отпушете мазнината и изсветлете подутите крака, обличаме всичко аква фитнес с по-специално аквабайк, който наистина извайва краката и бедрата. И накрая, ние избираме свръхцелеви дейности като CX Worx™ или по-традиционни, CAF. Принципът? Работете върху определена област (седалище, бедра, център на тялото), за да стените, стегнете и изваяте.