Вашата Мала - Релакс-Здравеопазване
В индуизма и будизма се използва думата Мала, която идва от санскрит,
използва се за молитвени мъниста и първоначално се нарича венец. Научете повече за Japa Mala, лечебен камък мала и как да го използвате.
Какво е джапа мала?
В мала, 108 бисера са традиционно нанизани заедно. Като алтернатива има и малас с 54 или 27 перли. Допълнителната перла Meru допълва мала. Това мънисто показва, че сте направили Japa 108 пъти.
Шепот, мърморене, повтаряне на мантра или име на Бог се нарича Джапа.
Като алтернатива можете да повторите потвърждението си.
Можете да закачите малата около ръката си или да я носите на врата си. Външно, но и вътрешно, особено когато е направено от лечебни камъни, малата разгръща пълната си сила.
Медитацията с мала ви носи спокойствие и сила. Той облекчава стреса и ви носи нова енергия. Носени като бижута, лечебните камъни имат положителен ефект върху вашите енергийни центрове и ума ви.
Лечебните каменни мала са направени от висококачествени полускъпоценни камъни, които са подбрани за различни нужди.
Всяка мала има своя собствена тема; кой ви подхожда,
според вашите нужди ?
Но дори и малата, която визуално ви говори директно, би искала да дойде при вас по някаква причина, която все още може да не знаете.
Маласите се предлагат в много разновидности.
Дори да не рецитирате с мала, а само да я носите, лечебните камъни разгръщат положителния си ефект.
Скъпоценен подарък за вас и вашите близки.
Как да се справя с моята мала?
- Намерете изправено седнало положение, което е удобно за вас, хванете малата в дясната си ръка и затворете очи (левичарите използват лявата ръка).
- Поставете мала над средния пръст, така че да виси надолу. Меруто, началото на малата, лежи от вътрешната страна на ръката.
- Показалецът не трябва да докосва мала. Държите го със средния пръст и палеца.
- Оформете лявата си ръка в купа и с нея уловете останалата част от дължината. Малата никога не трябва да докосва земята, за да остане чиста и свободна от всички други енергии.
- Обикновено държите ръката си на нивото на сърцето си и след това с всяка джаджа премествате бисер по-нататък. С палец плъзгате една перла след друга върху средния пръст. Можете да кажете на глас своята мантра или потвърждение, да мрънкате, да се молите или да мислите тихо в себе си.
- Така че рецитирате своята мантра или потвърждение 108 пъти.
- Ако искате да продължите след околосветско плаване, променете посоката и се върнете отново с перлената разходка. Не минаваш през перлата Меру.
- Направете завъртането, така че да не докосвате малата с показалеца си и тя да не падне.