Варено масло боб
Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,212 g
- на 100гр
- Протеин 9,16 g
- Триптофан 0.108 g
- Треонин 0,386 g
- Изолевцин 0,405 g
- Левцин 0,732 g
- Лизин 0,629 g
- Метионин 0,138 g
- Цистин 0,1 g
- Фенилаланин 0,496 g
- Тирозин 0,258 g
- Валин 0,479 g
- Аргинин 0,567 g
- Хистидин 0,255 g
- Аланин 0,384 g
- Аспарагинова киселина 1.108 g
- Глутаминова киселина 1,397 g
- Глициния 0,358 g
- Пролин 0,388 g
- Серин 0,498 g
- на 100гр
- Мазнини 1,08 g
- Холестерол 0 mg
- Наситени мастни киселини 0,279 g
- Миристинова киселина (14: 0) 0,001 g
- Палмитинова киселина (16: 0) 0,262 g
- Стеаринова киселина (18: 0) 0,017 g
- Мононенаситени мастни киселини 0,094 g
- Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 0,094 g
- Полиненаситени мастни киселини 0,466 g
- Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 0,253 g
- Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
- Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
- Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
- Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
- Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,212 g
- на 100гр
- Енергия (kCal) 144 kCal
- Енергия (kJ) 602 kJ
- Витамин D (mcg) 0 µg
- Витамин С 1,8 mg
- Тиамин (витамин В1) 0,187 mg
- Рибофлавин (витамин В2) 0,103 mg
- Ниацин (витамин В3 или РР), в общ еквивалент на ниацин 2.508 NE
- Пантотенова киселина (витамин В5) 0,229 mg
- Витамин В6 0,129 мг
- Витамин В12 0 µg
- Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (RSE) 0 µg
- Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 81 µg