Варени ябълкови клинове ябълков компот - форум

Обсъдете варени ябълкови клинове/ябълков компот im Общи въпроси за наблюдатели на тегло Форум за наблюдатели на тегло; Здравейте всички, искам отново да направя нещо в събота това, което баба ни прави в Австрия. а именно варени ябълкови клинове или всъщност ябълков компот

  • Slimming.com
  • Форум
  • Отслабване - методи
  • Диети
  • Наблюдатели на тегло
  • Общи въпроси за наблюдатели на тегло
  • варени ябълкови клинове/ябълков компот

варени ябълкови клинове/ябълков компот

Искам отново да направя нещо в събота това, което баба ни прави в Австрия. а именно варени ябълкови клинове или всъщност компот от ябълки, но просто "буци ябълки", а не настъргани.

компот

сега се питам трябва ли да изчислявам PP за ябълките? Ябълковите клинове се варят във вода с малко канела и след това, в зависимост от вкуса, се подслаждат леко (трябва да изчисля, че е ясно), но какво мислите, че трябва да изчисля какво за ябълките, когато се почерпя с купа от тях?

Благодаря ви някога за вашите мнения.

AW: варени ябълкови клинове/ябълков компот

Според мен това зависи от това колко добре PP работи за вас.

От WW-Coatch чух, че сега има неофициално изявление, че от втората порция плодове нататък трябва да се оценяват по-добри плодове, поне ако PP не работи добре.

Друг аргумент може да бъде който според основния списък ябълков компот без захар има 1PP на 4EL = 80g.

AW: варени ябълкови клинове/ябълков компот

Всичко, което правите от пресни плодове и зеленчуци, има 0PP. - Трябва само да изчислите какво добавяте в допълнение към маслото, подправките, захарта и т.н., само ако това са PP. имам.

За да бъда честен, не съм чувал от неофициалната директива. И WW рекламира - и на моята среща се казваше толкова често - че можете да ядете това за 0. Разбира се, не трябва да ядете 10 ябълки като пюре/компот. И ако го направите, значи сте пълен и нещо друго вече не се побира. Но по същество това също се брои за плодова порция. Следователно.

Мисля, че ябълковото пюре в чашата без захар също е PP. защото подсладителят е този, който също има повече калории. Има заместители на захарта, които са също толкова калорични, колкото захарта, и те обикновено се смесват с подсладители, така че броят на калориите е по-малък - но все пак по-висок от домашния.
И има в PP. Също така точки, защото имате добавките в готовите ястия. Няма нищо домашно, което да не знаете и винаги да е за предпочитане - ето защо консервирани плодове без захар също PP. имат - за разлика от старата програма.

AW: варени ябълкови клинове/ябълков компот

Попитах ръководителя на групата и тя потвърди опасенията ми, че трябва да изчислите PP за варени ябълки, както и за сушени ябълки. като информация трябва да приема неподсладения компот от ябълки, който е в нашия списък с плодове.

AW: варени ябълкови клинове/ябълков компот

Попитах ръководителя на групата и тя потвърди опасенията ми, че трябва да изчислите PP за варени ябълки, както и за сушени ябълки. като информация трябва да приема неподсладения компот от ябълки, който е в нашия списък с плодове.

лудост.
Това наистина е напълно ново за мен. Винаги имаме съвсем различно име и кажете.

А вареното или сушеното всъщност е доста голяма разлика. Но ако тя каже това и вие смятате, че и това е наред: Разбира се.

AW: варени ябълкови клинове/ябълков компот

лудост.
Това наистина е напълно ново за мен. Винаги имаме съвсем различно име и кажете.

А вареното или сушеното всъщност е доста голяма разлика. Но ако тя каже това и вие смятате, че и това е наред: Разбира се.

Ти проверих отново. Във форума на WW (официален) има лично изявление от WW по темата за ябълковия сос.

А домашно приготвените плодове все още са 0PP. има - точно както аз мисля, че е правилно и се казва отново и отново в моята среща. Така че можете да направите това и за 0PP. яжте, ако искате това.
Отговорът също е от януари, така че оттогава може да не се е променило много. Ако искате да прочетете:

18-и отговор беше, когато не направих грешка:
weightwatchers.de/community/mbd/post.aspx?page_size=25&rownum=1&threadpage_no=1&sincedate=11.02.2011%2000:00:00&thread_id=128145311&board_id=1&forum_id=1&thread_name=frisch%20gepresster%20 % 20pp. & mod_no = & daterange = 2 дни & преглед на промяната = OPENDATEDESC

Ако не можете да го прочетете, ще ви го изпратя до PM, тъй като текстовете, цитирани по този начин, не принадлежат към форума.

AW: варени ябълкови клинове/ябълков компот

Странно. Имах разговор с Coatch миналата седмица. Беше още веднъж преди срещата за пазаруването.

След това изразих отвращението си към PP, което завърши с по-дълъг опит за преобразуване.

Казаха ми, че има нови курсове за обучение на Cotches, в които проблемът е конкретно разгледан, PP за някои не работи. От една страна бяха посочени нови общи правила, които трябва да бъдат предадени в лекцията, както и някои правила за хора, които имат проблеми с приемането.

Твърди се, че проблемът идва от FP повече в долната, PP повече в горната граница на енергийното снабдяване за висококалорична диета. В случая с FP, опасността беше хората да ядат твърде малко, така че при PP беше точно обратното.

Тя не искаше да разкрива всички правила. Трябва да остана и да си купя MPP веднага. Но тя беше разкрила толкова много:

Общите съвети за цялата група, които тя раздаде (и според собственото й изявление тя все пак искаше да представи на срещата):
Човек трябва да запише точка за третата порция плодове, трябва да запише точки от толкова много (за съжаление забравих номера) кафе (без мляко и захар), а също и за леки напитки от определено количество и вече не трябва да записва всички дневни точки изразходвайте, ако не сте гладни - не трябва да слизате под 29pp/ден.

А за проблемните хора:
Бихте получили формула за изчисление, с която можете да намалите WE и дневните точки въз основа на намалението. Тя не искаше да даде точни стойности, просто каза, че има нещо подобно за поддръжката, която можете да намалите или увеличите точките за определени намаления или увеличения.

AW: варени ябълкови клинове/ябълков компот

Честно казано, някак си го намирам - хмм, странно и странно - защото уж PP е. Проучи системата и те също я рекламират.
Добре, че така или иначе вече не го правя.

Въпреки че трябва да кажа, че по-скоро бих се върнал към FP по това време. Върнах се като ПП. да се реконструира така. Искам да кажа, че оставям допълнителната седмица и след това намалявам дневните точки за 3-та порция плодове PP. да запишете и т.н. - не, това е FP. наистина по-логично. Просто още WW.

Разбира се: FP. вече може да е с ниско съдържание на калории, ако сте яли твърде малко и имате много малко добавени мазнини. В PP. е ли това по-добре, защото мазнините за разлика от FP. вече не са толкова откровено отбелязани.


Срамно е, ако имат нови правила и не изнасят нови документи и ги разпространяват. Мисля, че това е минимумът за хората, които го правят.