Доказани домашни средства за лечение на бронхит
Много домашни лекарства са ни известни от детството, някои вече са научно изследвани. Дори често да има недвусмислено доказателство за ефективност, практическият опит учи: Когато са правилно подбрани и използвани, добре познатите лекарства са истинска помощ.
Особено при настинки и остър бронхит има дълъг списък от домашни лекарства и съвети, които могат да допринесат за благосъстоянието на засегнатите и да имат положителен ефект върху възстановяването.
Научете повече за темите на тази страница:
Какви домашни средства са най-ефективни при бронхит? Как се използват и какво трябва да се има предвид?
Почерпи се достатъчна почивка, за да оздравее отново. „Тихо“ означава: никакво усилие или (аудиовизуално) разсейване. В днешно време това понякога не е толкова лесно, защото естествено включва слушане на музика и гледане на телевизия, както и четене, телефонни разговори или използване на социални медии.
Опитайте все пак. В крайна сметка сънят е средство за укрепване на здравето номер едно за фокусиране и регенериране на собствените сили на тялото.
Пийте достатъчно: Това е полезно и важно по няколко причини. От една страна, тялото губи много течности при високи температури. От друга страна, пиенето помага за втечняване на залепналата, жилава слуз и за овлажняване на лигавиците. Тук са особено подходящи топлите билкови чайове и вода.
Билкови чайове: Някои видове билков чай могат да помогнат за облекчаване на различните симптоми на бронхит още по-конкретно. Например, ребрата, блатът, слезът или градинският чай трябва да имат успокояващ ефект при раздразнителна кашлица. Отхрачващо, както и антитусивно действие е сред другите Твърди се, че са билките мащерка, анасон, иглика и липов цвят. Смята се, че копърът, вербената и джинджифилът имат предимно противовъзпалителни и инхибиращи микробите ефекти.
Поради тези различни обхвати на дейност, има смисъл да комбинираме от време на време някои лечебни растения помежду си. Моля, попитайте Вашата аптека за съвет в това отношение.
Как върви: В зависимост от това кои билки искате да използвате според вашите симптоми, има различни препоръки за приготвяне на чай. Както потният, облекчаващ кашлицата чай от липов цвят, така и отхрачващият чай от бъз, напр. Пригответе, както следва: Опарете 2 чаени лъжички цветна смес с 250 мл вряща вода, покрийте и оставете да престои 10 до 15 минути, след това прецедете. Препоръчително е да се пие гореща чаша от него няколко пъти на ден.
Но и по-горещо сок от бъз се доказа като ефективно домашно лекарство за кашлица и раздразнени бронхи. В допълнение към високото съдържание на витамин С, бъзът съдържа безброй други противовъзпалителни съставки, които могат да имат положителен ефект върху вашата инфекция. С малките се уверете, че напитките не се дават твърде горещи. Пациентите със сърдечни или бъбречни заболявания трябва да обсъдят количеството, което е позволено да пият с лекаря си.
Пилешка супа: Най-доброто домашно лекарство за кашлица на баба е традиционният, вкусен и ободряващ вариант на хидратация. С витамини А и Е, цинк и цистеин, прясната пилешка супа съдържа някои съставки, които включват очаквайте благоприятен ефект върху лигавиците и имунната система (което беше потвърдено и в лабораторни експерименти).
Как върви: Измийте старателно супата, поставете я в голяма тенджера, добавете вода, подправете достатъчно със сол и оставете да заври. Добавете приготвената супа от зеленчуци към супата. Добавете четвърт лук, два дафинови листа и зърна черен пипер. Сега покрийте тенджерата наполовина с капак и оставете бульона да къкри на тих огън за два часа. След това извадете пилето от тенджерата, отлепете месото и нарежете на малки парченца. Сега прекарайте супата през сито, изсипете бульона обратно в тенджерата, добавете нарязан морков и оставете да се готви за пет минути. Ако е необходимо, добавете паста в края, оставете да заври и след това подправете на вкус.
Вдишване: Горещите пари (със или без етерични масла) или инхалатор с функция пулверизатор също могат значително да облекчат симптомите Ви. Вдишването е едно от най-често препоръчваните лечения от лекарите при болезнена кашлица и упорити храчки.
Внимание! Не използвайте етерично масло върху бебета, малки деца, бронхиална астма, магарешка кашлица или крупи. Малките пациенти също трябва да вдишват само под наблюдение!
Как върви: Напълнете инхалатора с приставката за уста и нос с гореща, вече не вряща вода и след това дишайте бавно и дълбоко възможно най-често. Вдишването трябва да се прави редовно, напр. на всеки три часа, да се повтори. За вдишване с изотоничен физиологичен разтвор, една чаена лъжичка (или приблизително 9 g) сол се добавя към 1 литър гореща вода.
Класическата алтернатива на инхалатора е купата и кърпата. Този метод обаче е по-малко удобен и трябва да се използва с повишено внимание поради риск от обгаряне. Не спускайте главата си над купата, докато горещата течност не се охлади малко!
Топло обвиване на гърдите (напр. с варени картофи) са особено подходящи за упорита слуз и упорита кашлица при умерено повишена температура. Моля, не, ако имате висока температура! При тази форма на приложение джинджифилът е и класическо домашно лекарство за остър бронхит.
Как върви: Сварете четири до пет картофи от яке, смачкайте ги и ги увийте в памучен плат. Поставете пакета върху гърдите си и го закрепете с голяма кърпа. (Внимание! Нека първо картофите се охладят, в противен случай може да се опарите.) Като алтернатива се използва и кварк. Загрейте го до телесна температура, разстелете го върху кърпа и го поставете върху гърдите си като обвивка с кварк - поне половин час или докато кваркът започне да изсъхва. След това изсушете добре кожата и я покрийте на топло.
Раклата с Студен балсам втрийте. Мехлемите обикновено съдържат противовъзпалителни, етерични масла или други билкови вещества със свойства за облекчаване на симптомите. Евкалиптовото масло, което често се използва при кашлица, лигавици и тесни бронхи, също се използва тук като естествен антибиотик.
Внимание! Да не се използва при малки деца или по време на бременност. Също така не трябва да се използва при псевдо круп, магарешка кашлица или бронхиална астма, тъй като могат да се появят реакции на свръхчувствителност и стесняване на бронхиалните мускули.
Лук и мед: И двете присъстват най-вече в домакинството и имат успокояващ ефект върху възпалените бронхи. Сами или в комбинация като домашно приготвен сироп за кашлица или сироп, те са сред класиката сред домашните лекарства. Ценните съставки на лука включват етерично масло, съдържащи сяра съединения и флавоноиди. Те осигуряват отхрачващо, бактерицидно и леко противовъзпалително действие. Широко цененият пчелен сок беше особено впечатляващ в някои проучвания поради добрия му ефект при лечението на кашлица и възпалено гърло при деца.
Внимание! Поради риска от детски ботулизъм *, медът не е подходящ през първите 12 месеца от живота.
Как върви: Лукът се нарязва на кубчета и се оставя да заври с мед или каменна захар на слаб огън (или се поставя в запечатваща се чаша във фурната на умерен огън, докато сокът от лук излезе). След това прецедете през памучен плат или филтър за кафе, ако е необходимо, оставете го да кисне в хладилника за една нощ и приемайте по чаена лъжичка наведнъж. Сашетата с лук също са добър вариант за увиване на врата и гърдите.
* В меда могат да се открият следи от бактерията Clostridium botulinum. Това може да причини рядък вид хранително отравяне (ботулизъм) при бебета. Поради това се препоръчва да не се дава мед на бебета през първата година от живота.
Допълнителна бележка: Дим трябва да се избягва по време на бронхит. Това нарушава механизма за самопочистване на вашите бронхи.