Варена морска риба с кореноплодни зеленчуци - рецепта
Рецепта в домашен стил за варена морска риба с кореноплодни зеленчуци - скандинавска, натурална, питателна.
Съставки за 4 порции
| 1 | кг морски риби по ваш избор
| 2 | Супена лъжица оцет
| 1 | щипка сол
| 1 | л вода
| 500 | g кореноплодни зеленчуци
Други категории
- Зеленчукови рецепти
- Рецепти за яхния
- Безглутенови рецепти
- Нискокалорични рецепти
- Рецепти с ниско съдържание на мазнини
- Една тенджера
Подготовка на рецепта
- Изберете всяка морска риба с кожа, в идеалния случай цяла риба, за приготвяне и изкормване.
- След измиване и почистване натрийте вътрешността на рибата с оцет и сол.
- Измийте и нарежете кореноплодните зеленчуци. След това кипете 1 литър вода и варете в него кореноплодните за 10 минути.
- След това добавете цялата риба, оставете за кратко да заври и сложете котлона на слаб пламък.
- В зависимост от размера на рибата, времето за готвене варира между 15 и 30 минути.
- В края на времето за готвене поднесете рибата с кореноплодните зеленчуци.
Съвети за рецептата
Горчичен сос или разтопено масло допълва ястието.
Подобни рецепти
Риба в сос от бяло вино
С тази рецепта за риба в сос от бяло вино можете да създадете здравословно и питателно ястие за нула време.
Пикша от фурната
Ако обичате да ядете риба цяла, ще се насладите на тази рецепта. Изпеченият пикша се приготвя във фурната заедно с гарнитури.
Рибна ракла
В допълнение към месото, рибата може да се използва и за раклет. Ето рецептата, която осигурява разнообразие.
Риба върху картофи праз
Тази рецепта за риба върху картофи праз е бързо, вкусно и здравословно ястие на масата.
Фреза писия
Ножът на фрезата глези небцето и насърчава благосъстоянието. Тази рецепта се прави бързо и лесно.
Меч на скара
Мечът на скара е истинско удоволствие, което може да се приготви за нула време. Ето рецептата.