VAOL не е способен на чудеса за интимна гимнастика на жени и мъже
След като завършва гимназия, той се жени, завършва курса по аеробика в Колежа по физическо възпитание след раждането на децата и след това продължава обучението си в различни училища, за да помогне с проблемите на тези със специални методи.
Една от дъщерите й, Силвия (27), стана физиотерапевт, тя живее в Печ, другата й дъщеря, Джудит (26), държавен служител, живее в Сомбатели. Неговият внук, едногодишната Евелин, е дете на Силвия. Той отвори студиото си преди две години, където работи от шест сутринта до десет вечерта. Добри резултати се постигат с машината за пилатес, например, която лекува проблеми с гръбначния стълб и ставите в резултат, наред с други неща, от мускулен дисбаланс чрез укрепване на дълбоките мускули.
За отслабване се препоръчват координирани силови и кардио тренировки. Илдико Бойтор преподава интимна гимнастика на Кристън Андреа в продължение на шест години, която започна с трудности, тъй като хората често се отнасят към тревогите си в долната част на тялото като към табу, но след положителния опит, думата за благотворните ефекти на интимната гимнастика се разпространява чрез устната традиция. Все повече и повече бъдещи майки посещават курсове. В повечето случаи майките раждат без бариен разрез и рехабилитацията след раждането е бърза.
Разпространява се и интимната гимнастика на мъжете, по време на която работим и с мускулите на тазовото дъно - казва Илдико Бойтор. - Обръщат се към мен с възпаление на простатата, уринарна инконтиненция след операция на простатата, временно нарушение на потентността, проблем с преждевременната еякулация и хеморагични оплаквания. Има и групи, но индивидуалните уроци са по-популярни, защото улесняват отварянето на участниците. Предоставям пълна дискретност, никой не е в студиото по това време. Типично е, че те не идват при мен оттук, Сомбатхей, а от Шопрон, Залаегерсег, Нагиканиза, хората от Сомбатхели отиват в Будапеща.
Получавам много имейли с благодарности за разрешаването на проблеми. При жените укрепването на вагиналния мускул може да предотврати например херния на пикочния мехур, потъване на матката, но съпрузите също са добре дошли. Проблем със задържане на урина поради мускулна слабост, хемороиди, се решава за няколко месеца.