Ванилова сметана, рецепта Dukan PP от steph106 - рецепти Dukan и форум за диетата Dukan

рецепта

Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !

Направете тази рецепта на Dukan

  • 2 малки швейцарци 0%
  • 1 бяло сирене 0% с ванилия
  • 1 супена лъжица подсладител аспартам на прах
  • 2 белтъка
  • Вкус на ванилия с бърбън (по избор)

Комбинирайте малкия швейцарец, ваниловата извара и аспартама (добавете аромата на ванилия, ако искате по-изразен вкус).

Разбийте белтъците до твърд сняг и ги включете деликатно. (Използвам прахообразни бели)

Или да се използва като акомпанимент, или да се яде директно.

Десертен крем: идеи за рецепти на Dukan от същата категория

Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан

Класически метод на Дюкан

Хранително стълбище Dukan

Обърнете внимание на рецептата

Рецепта на Дюкан
създаден от steph106

Разрешено на етапи:

Рецепта на Дюкан предлага се на 03/06/2014

cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.

Някои идеи за рецепти Dukan "Сос"

Последните 5 коментара:

Zaloo - - 18.04.2014 а 07:14

Ако в някои рецепти препоръчваме яйчен белтък на прах, в тази рецепта наистина е "нормален" яйчен белтък, така че можете да възстановите праха си.

По отношение на количеството или употребата, аз лично никога не съм използвал (аз самият имах консерви с яйчен белтък), така че не мога да ви помогна, но трябва да имате на кутията или на торбата указания

steph106 - - 18.04.2014 а 13:58

Наистина е прахообразно бяло в рецептата, разтварянето на марката LIOT е: Разредете 1 чаена лъжичка в 35 мл вода, за да разтворите 1 яйчен белтък. Оставете сместа да се овлажни за известно време.