Ванилов млечен шейк RETETE DUKAN

млечен

Трябва да опитате млечен шейк. Лесно се прави и можете да играете много добре с вкусовете. Този път направих един ванилов.

Фаза на атака, круиз, консолидация, окончателна стабилизация

- 1 чаена лъжичка течен подсладител

- 1 флакон ванилова есенция

Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте на максимална мощност. Изсипете в чаша и консумирайте студено.

ванилов

9 отговора на Ванилов млечен шейк

Изглежда много добре, и аз искам да го пробвам.Откъде се взема обезмаслено мляко и от кое ?

Търговско мляко, всяко с 0,1 или 1,5% масленост (зузу, дорна и др.)

Току-що пих топло мляко с подсладител и малко ванилия + 2 бисквити "кафе радва". Позволете ми да се затопля малко
Не знам какво бих направил на тази диета без вашия блог

Колко се радвам, когато чуя, че сайтът ще помогне.: *

защо не можем да консумираме това чудо дори в периода на атака?

Може. Аз поправих. Госпожо, че ми хвана окото!: *

Няма ли прекалено много мляко за атаката? Изглеждаше, че е разрешена само лъжица кафе.