Вани за отслабване със сода
Напоследък само тези, които изобщо не се интересуват от въпросите за хармонията и красотата, не са чували за отслабване със сода. Ползите от тази храна с цел изгаряне на мазнини наистина съществуват. Просто не приемайте напитки със сода вътре - това може да провокира развитието на заболявания на стомаха и червата. Най-ефективният, здравословен вариант е да правите содени вани или да добавяте продукта към антицелулитни ексфолианти за тяло.
Принципът на действие на содата върху организма и неговата ефективност
Всъщност нито едно от веществата, действащи върху тялото отвън, не е в състояние да „принуди“ мастната тъкан да се разгради и да се отдели от тялото. Но излишното тегло създава не само дебелината на мастната тъкан, но и излишък от междуклетъчна течност, която се натрупва в тъканите и ги прави по-разхлабени и по-обемни. Приемайки топла или гореща вана със сода, е възможно да се засили процесът на изпотяване поради високата му активност в алкална среда. Наред с други неща, с излишната течност излизат шлаки, токсини, които се натрупват при поглъщане с въздух, храна, напитки. Допълнителни плюсове содени бани:
- - почистване на кожата от мъртви клетки;
- - омекотяване на кожата, което я прави гладка, нежна;
- - активиране на лимфната система;
- - намаляване на възпалителните и алергичните явления.
Противопоказания за вземане на содени бани
Най-важният момент: при хора с метаболитни нарушения, хормонални нарушения, бъбречни и сърдечни заболявания, когато пиете голям обем вода, той отново може да се „разпредели неправилно“, а теглото да се върне на предишното си ниво. Тези заболявания, както и бременност, остри инфекции, хипертония, разширени вени, вегето-съдова дистония, всякакви тумори, са противопоказания за вземане на горещи вани. Содените бани не са панацея, а чудесно допълнение към здравословното хранене, фитнес и масаж. В този случай всички патологии на тялото, които могат да „потиснат“ загубата на тегло, също трябва да бъдат коригирани.