Вандея тествахме l; мускулна електростимулация в La Roche-sur-Yon Le Journal du Pays Yonnais
Заслужава ли си център за грижа за тялото, използващ електростимулация, сесия във фитнеса? Това е въпросът, който си зададохме, когато тествахме Iron Bodyfit в La Roche
От 28 януари а нова марка, специализирана във фитнеса си със седалище в La Roche-sur-Yon (Вандея). Железният бодифит се отвори в Зона Acti-Sud. Начело на Сандрин и Жером Томковяк, които бяха съблазнени от концепцията, родена в Авиньон през 2015 г. и които през 2019 г. се надяват да преминат крайъгълен камък на 100 студия във Франция.
TheЖелезен бодифит, какво е точно? A фитнес зала, която използва електростимулация ?
„Ние сме по-скоро център за грижа за тялото, който използва технология, запазена преди това за елит и която е мускулна електростимулация. По време на сесия, която продължава 25 минути, ще можете да работите с осемте мускулни групи на тялото си. Електростимулацията трябва да бъде съчетана със свиване, което прави усилията по-интензивни и следователно по-ефективни за поставените цели ", обяснява Сандрин.
Отслабване, действат върху целулита, укрепване или извай си тялото, изградете гърба си, подобряване на мускулната ефективност, дихателна или просто да се държи в добра форма. Това обещава Iron Bodyfit. " Тези, които са програми, достъпни за всички възраст и в безопасност “, казва Сандрин. От откриването си в La Roche-sur-Yon, Sandrine и Jérôme са спечелили над сто абонати на възраст от 17 до 83 години.
Тествах за теб !
Затова се възползвах от сесията за откриване и успях да тествам за вас !
Всичко започва с a проверка на тялото което ви показва вашия ИТМ, мускулна маса, телесни мазнини, костна маса и водна маса.
За моя личен случай всичко е ок, освен мускулната ми маса, под референтните стойности. Явно ми липсват 2,48 кг мускули, за да съм на върха.
Преди да се свържа с машината, която ще събуди това слабо тяло, ми се връчва a специално облекло. Тениска и къси клинове, под които бельото е забранено! "Просто трябва да избягвате двойни слоеве за по-добро провеждане на електростимулацията", обяснява Сандрин.
На това облекло, ние инсталираме жилетка, както и презрамки по бедрата, ръцете и задните части, всички свързани с жица, която върви изпращат електрически стимули. Изненадващото е, че това оборудване, направо от филма Tron, е напоена ! „Отново, за насърчаване на проводимостта“.