Вана, мазилка, блокада, лечение на радикулит у дома - различни методи
Радикулит и баня
Ваната е приятно и обичано средство за лечение и профилактика на редица заболявания. В банята кръвообращението и метаболизмът се ускоряват значително.Подобряваме метаболизма и отслабваме без диети, има бързо елиминиране на токсините и цялостното здраве се подобрява. В допълнение, високата температура има положителен ефект върху нервните окончания, така че не е изненадващо, че много хора, страдащи от ишиас, твърдят, че банята е заместител на аналгетиците. Въпреки това, в банята баня и здраве: ползите и вредите от процедурите за баня не се препоръчват да ходите по време на обостряне на ишиас; ако наскоро сте имали обостряне, говорете с Вашия лекар, преди да посетите сауната.
Много е полезно да комбинирате вана с масаж. Използването на метла може до известна степен да замести масажа - помага за отпускане на мускулите, елиминиране на токсините и т.н. Ако обаче отидете в баня, където можете да използвате услугите на масажист, все пак е по-добре да се свържете с професионалист. Не забравяйте обаче, че масажът при радикулит е полезен само ако се прави от добър специалист; човек може дори да влоши симптомите на заболяването. Преди да отидете при масажиста, трябва да разберете къде е учил и в идеалния случай да попитате приятели, които вече са използвали услугите му. И накрая, вие сами можете да си направите лек масаж след банята с помощта на апликатора на Кузнецов или специални масажни ролки.
Пипер мазилка при ишиас
Пластът с пипер е просто и евтино лекарство, използвано за лечение на много състояния, от ишиас до обикновена настинка. Той затопля, отпуска мускулите и има лек противовъзпалителен ефект. Пластирът е залепен за чиста, суха кожа Суха кожа: грижи и лечение и се съхранява от няколко часа до няколко дни. Няма ясни препоръки за това колко дълго да носят пластира с пипер и, като правило, пациентите се ръководят от собствените си чувства: някой премахва пластира, когато почувстват много силно парене, някой - когато болката в гърба премине и някой го носи, докато дойде време за душ. Във всеки случай пластирът с пипер е напълно безопасен за повечето хора, а единствените известни странични ефекти са изгаряне и зачервяване на кожата, които изчезват много бързо.