В добро семейство има по-малко анорексия - Ръководство за здраве

Тийнейджърите, които се хранят с родителите си, са по-малко склонни да развият хранителни разстройства. Последните изследвания показват, че тийнейджърите, които са готови да се хранят на една маса със семейството си, са по-малко склонни да развият тежки хранителни разстройства (анорексия, булимия).

Всички гледат това сега!

Внимавайте за ядките, може да е лошо за тях!

Тест за коронавирус: направете го сами у дома

Тийнейджърите, които се хранят със семействата си, са по-малко склонни да пропускат храненията и по-рядко започват да пушат, за да отслабнат.

по-малко

„Много хора смятат, че тийнейджърите не обичат да са близо до родителите си и че са прекалено заети, за да посещават семейни ястия“, казва Барбара Физе, ръководител на изследването, „Членовете на семейството може да не могат да се хранят заедно всеки ден от седмицата, но ако успеете да поставите семейството на маса поне три пъти седмично, родителите могат да направят много за здравето на децата си. "

Професор Fiese и колегите му изследваха общо 17 изследователски материала, включващи близо 200 000 деца. Резултатите показват, че тийнейджърите, които се хранят със семействата си поне пет пъти седмично, са с 35 процента по-малко склонни да развият хранителни разстройства.