В деня, в който се отървах от ШКАЛАТА

Може ли да има? Отслабнете без везни?

С моите Везни имахме много специални отношения.

Няколко дни бяхме много влюбени. Нашата симбиоза беше забавна и всяко посещение във Везни беше празник на радостта.

Но в други дни се мразехме. Денят вече беше пълен с тъмни облаци в седем часа сутринта, защото везните безмилостно изричаха неприятни истини и изобщо не ме отчитаха.

През цялата седмица нито се отдадох на сладкиши, нито по някакъв начин надхвърлих самоналожените хранителни граници.

Качих се на кантара в добро настроение.

Числото, което прочетете там, е напълно неутрално. Оценката възниква само в собствената ни глава.

Очакванията след една седмица на много здравословен и ограничаващ калориите живот е, че броят на везните ще бъде по-малък, отколкото през предходната седмица.

Ако не е, предположенията започват. Какво сгреших? Къде ядох твърде много? Имам задържане на вода?

Защо, по дяволите, наградата ми отпада под формата на по-малък номер!

Защото целта ми е да ям по-малко = по-малък брой на кантара.

Ако резултатът е по-малко храна ≠ по-малък брой, ядосвам се.

3 отговора на "Денят, в който се освободих от СКАЛАТА ..."

Край на барбапапа! 🙂
Опитайте теглото на тенденцията, то изчислява колебанията и всъщност ще бъдете възнаградени с по-ниско тегло за диета, дори ако везните не могат да покажат това. 🙂

С Най-Добри Пожелания,
Марк

Готино! Здравей Андреа, радвам се, че те намерих! Накрая някой, който пише по начина, по който аз мисля БЛАГОДАРЯ! Вече прочетох вашия блог и съм развълнувана! Сега идвам по-често!
С уважение към Патриция

Здравей Патриция,
ей много благодаря. Много се радвам, че блогът ми ви харесва и след малко ще спра до вас.:).

---