В 3 стъпки до желаното тегло!
Искате ли не само да отслабнете, но и да загубите мазнини в процеса? За да се отървете от ненужния баласт, е необходим стимул. Със системата ProBodyShake от i-like имате инструкции и вкусния ProBodyShake, за да прекъснете порочния кръг на наддаване на тегло. Ще изпитате особено жизнени дни, както и дълготраен успех без йо-йо ефекта чрез 3-фазното приложение. В комбинация с упражнения, балансиран сън и лична воля за отслабване, ProBodyShake ви помага да постигнете целите си.
Цели на програмата ProBodyShake:
- Регулира теглото и предотвратява йо-йо ефекта
- Активиран и балансиран с Bioresonnaz
- Чисто растителен протеин, с всички основни жизненоважни вещества
- Биологичната стойност на протеините е особено висока
- Балансиран в Ин-Ян според учението "Хранене според петте елемента"
- С акациеви влакна и ленено семе за витализирано черво
- Подсладени с норвежка брезова захар и стевия. Ниско гликемично натоварване (ниско GL)
В 3 стъпки до желаното тегло!
1. ФАЗА ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА ТЕГЛОТО: Мазнините се изгарят по време на 14-дневната фаза за намаляване на теглото. Насладете се на ProBodyShake два пъти дневно като заместител на храненето, два пъти алкален бульон като закуска и нисковъглехидратно хранене.
2. ЕТАП НА ПОДДРЪЖКА: Постигнали ли сте желаното тегло? Тази фаза помага за постоянно поддържане на желаното тегло. За стабилизиране на метаболизма и за предотвратяване на йо-йо ефекта са идеални две нисковъглехидратни ястия плюс едно ProBodyShake (за предпочитане вечер). Продължавайте да пиете много.
3. ФАЗА НА WELLNESS: В тази фаза ProBodyShake може да допълни вашата диета с високо качество. Яжте три пъти и се наслаждавайте на ProBodyShake или сутрин, или вечер. Използвате напитката след диетата си като допълнителен доставчик на жизненоважно вещество към вашите ястия в дългосрочен план.
Фаза на отслабване
Започнете фазата на отслабване. Колко дълго ще правите тази фаза зависи от желаното тегло. Сега контролирате теглото си в оптималния диапазон. Заменете две хранения с ProBodyShake, алкални бульони и два до три литра течност (тиха вода, напитки, активиращи метаболизма, чай (неподсладен)) за четиринадесет дни или повече (в зависимост от желаното тегло). ProBodyShake за закуска - една вечер вместо нормалното хранене! Обядът трябва да бъде с възможно най-ниско съдържание на въглехидрати, т.е.с нисък гликемичен товар (нисък GL). Ако искате да прекъснете след известно време (заради парти, ваканция, просто не в настроение), можете да го направите. След това просто възобновете програмата във фаза 1. С фаза 2 ще запазите достигнатото тегло. Особено във фаза 1 и 2 се препоръчва да се използват основни хранителни добавки с катехини, L-карнитин и хром.
Фаза на поддръжка
Постигнали ли сте желаното тегло или първия етап? След това използвайте фазата на баланса и поддръжката. С тази процедура ще запазите желаното тегло в дългосрочен план и няма да изпитате йо-йо ефект. Насладете се на две хранения на ден, както обикновено и заменете вечерята с ProBodyShake по ваш избор. Ако има „инцидент“ и ядете значително повече от планираното за един или повече дни, върнете се към фаза 1 за един или два дни и оптимизирайте теглото си отново. Нормална храна през деня, като се избягват концентрирани въглехидрати, доколкото е възможно (малко). Заменете вечерята с ProBodyShake. Препоръчително е да продължите да се наслаждавате на алкален бульон и да пиете много. Най-добрите напитки и чай, стимулиращи метаболизма.
Уелнес фаза
Постигнали ли сте желаното тегло и поддържате ли го стабилно? Използвайте ProBodyShake всеки ден в допълнение, за да попълните складовете си с жизненоважни вещества, да вземете идеалното съдържание на протеин от напитката и да поддържате метаболитните функции в дългосрочен план. След това преминете за постоянно към разнообразна и жизненоважна диета. Уелнес фазата е и идеалното ръководство за приложение за хора, които не искат да отслабнат. Наслаждавайте се на ProBodyShake ежедневно за нормално хранене. Най-добре на вечеря (оптимален прием на протеин през нощта). Идеална е 4-6-часова почивка между храненията и достатъчно течности за деня.
Интензивна употреба
ProBodyShake е идеален за интензивно гладуване. В това приложение всички 3 хранения се заменят с ProBodyShake. Благодарение на висококачествените протеини, акациевите влакна, лененото семе и много жизненоважни вещества като витамини и минерали, шейкът служи като цялостен заместител на храненето. Комбинацията с активиращи метаболизма напитки, чай и много вода е идеална. Основен бульон също може да бъде интегриран в интензивното приложение.
Интензивна употреба
Започнете с вашето лично интензивно приложение. Отделете време и свободно време за това. Подгответе добре тази фаза. Трябва да имате много разсейване и достатъчно време да се отпуснете. Много упражнения също са много важни. Може би планирате дълъг уикенд? Продължителността на употреба зависи изцяло от вашите нужди и цели. Можете да го превърнете в ден (например редовно веднъж седмично) или интензивно да го пречиствате за уикенд или дори няколко седмици. Вероятно в наши дни ще използвате банята повече, тъй като фибрите помагат на движенията на червата! Навън с него! В интензивното приложение вие само «ядете» «ProBodyShake» и алкален бульон. Напитката трае около 4 часа. Пийте 3 - 6 напитки на ден, ако е необходимо, по време на фазата на гладно. Наслаждавайте се на алкален бульон 1 до 2 пъти на ден и пийте много метаболитно активиращи напитки и чай (метаболизъм).
ProBodyShake
- Помага за отслабване *
- Осигурява жизненоважни вещества, от които се нуждаете всеки ден
- Лесно и бързо за приготвяне, идеално за отнемане
- Балансиран и разнообразен
- В идеалния случай се витализира и зарежда с био-резонанс
* При замяна на две от ежедневните хранения като част от нискокалорична диета. Други храни трябва да бъдат част от тази диета.