Увеличете съблазнителния си капитал
Нашият план за действие, за да му помогнем да си възвърне фигурата на Аполон
От Марион Луис
Публикувано на 17.04.2009 г. в 00:00 ч., Актуализирано на 15.09.2020 г. в 07:36 ч
Напълнил ли е и отпуснал ли е вашият Аполон? Може да му липсва насърчение. За да му помогнете да управлява формата и стройността си, ето план за действие, сериозно предвиден в бюджета и с гарантирана възвръщаемост.
ЗА 0 €:
НАПРАВЕТЕ РАЗХОД
"Homo bedonus" има много врагове: вашата известна купа, автомобилната индустрия, интернет, стрес ..., но има природа на своя страна. „Не само има по-добра венозна и лимфна циркулация, уверява д-р Ян Ружи, специалист по невробиология, но и по-динамичен метаболизъм, тъй като мастните му клетки са изградени от кафява (активна) тъкан - за разлика от жените, пълни с бяла тъкан (пасивно). Често е достатъчно да преместите по-добрата си половина, за да започне топенето на мазнини. Разходките са полезни за всичко, дори и за невроните. Как да го мотивираме? Вярваме ви. Дълга разходка в гората, пътуване до пазар, балон, младо кученце, изпълнено с ентусиазъм ...
ЗА 15 €:
ДАЙТЕ му книга
. Диета. Ако е рационален, той ще оцени подхода на д-р Yann Rougier, чийто метод Slim-data (1) класифицира храните според тяхната сила на съхранение с цветна система, много в обсега на неговия бакалавър + 12. малки съвети за мезета? "Дъвченето добре отслабва, настоява лекарят. Тези господа хапят малко, но ядат твърде много и твърде бързо. Добри навици, които да му се възпитат: ОК за чаша добър Бордо в средата на храненето, но харо на аперитива, оргията с хляб с масло преди мезето, сиренето, студеното месо и вечерите след 20:30 ч. Точно това, той ще види резултати. " За истинските пълни хора, заплашени от колапс, прочетете „Внимавайте за стомаха“. Внимавайте за коремен синдром! (изд. Hachette-Pratique), от д-р Борис Хансел, ендокринолог в болница Pitié-Salpétrière.
(1) Режимът на тънките данни (редактиран от Албин Мишел).
ЗА 25 €:
ПОВИШЕТЕ УСИЛИЯТА СИ
Като му даде ... хапче за отслабване на основата на CLA (конюгирана линолова киселина), което балансира съотношението мастна маса/мускулна маса. Докато се движите ...
Скулптурни капсули за тяло, Rnobiol Homme.
От 50 до 800 €
ЗА 50 €:
ПОЗАДЕТЕ му гела си
Мъжът няма целулит, но удебелява врата и кръста си. Не разчитайте на него да „усеща и търкаля“ сутрин и вечер, но ако му кажете, че кофеинът, който яде мазнини, обича бриош, че текстурите на гела проникват мигновено, без да се залепват и че предлагате да го масажирате, за да оптимизирате операцията, той няма да може да каже не.
Ако не искате да споделяте тръбата си, купете НЕГОВАТА мускулна формула, която също се бори срещу увисването: Укрепващият гел за любов на Nickel's Hand Handles, който вече празнува своята 10-та годишнина; в спрей, ултра-преоформящият тоник еликсир за тяло, Jeanne Piaubert; Рескулпиращо стягащо триене, Biotherm.
ЗА 100 €:
ДАЙТЕ НА ПРОФЕСИОНАТОР