Увеличете с диетата на астронавтите; САТУРО

Загубата на апетит и нежеланото отслабване често имат психологически причини и могат да застрашат здравето ни. Ако храненето е трудно, течната храна за астронавти е практична алтернатива, която осигурява оптимално снабдяване с хранителни вещества.

Глад срещу апетит

За разлика от глада, апетитът не е физически процес, а психологически феномен. Думата апетит идва от латинското „appetere“, което означава нещо като „желание, желание“. На днешния език думата апетит най-вече се отнася до храна. Апетитът е психологическо желание за храна, което няма нищо общо с ръмженето в стомаха, свързано с глада. Това чувство често се отнася до определени храни и е много свързано с нашите сензорни впечатления. Това обяснява и защо ставаме нетърпеливи, когато нашият съсед по масата в ресторанта има ястие пред нас: Апетитът ни се стимулира от миризмата и зрението на храната. След като напълнената чиния е пред нас, консистенцията и вкусът на храната също играят решаваща роля.

Загуба на апетит - причини и последици

Тъй като апетитът не се причинява от физически, а от психологически процеси, загубата на апетит обикновено има психологически причини. Стресът, болезнеността, безпокойството или депресията могат да ни накарат да загубим желанието си да ядем. Хората, които страдат от анорексия, много добре могат да се чувстват физически гладни. Въпреки това те не искат или не могат да ядат, защото се чувстват психически блокирани. Дори някогашното любимо ястие губи своя чар и вече няма вкус.

Ако това състояние продължи, както психическото, така и физическото здраве ще бъдат сериозно засегнати. Резултатът може да бъде нежелана загуба на тегло, чувство на слабост и намаляване на желанието за живот.

Нежелана загуба на тегло

Отслабването не винаги е положително. Нежеланата загуба на тегло поради психологически фактори или физически заболявания представлява значителен риск за здравето.Загубата на апетит, метаболитни нарушения, зависимости или заболявания като рак могат да доведат до загуба на тегло, без да искате. Засегнатите хора често се чувстват физически отслабени и безсилни. Или изобщо не можете да ядете, ядете много малко, или не приемате цялата храна, която ядете. Това може да доведе до симптоми на дефицит, загуба на мускулна маса и поднормено тегло.

Какво да правите, ако отслабнете неволно?

За да се противодейства на нежеланото отслабване, е важно да имате балансиран или положителен енергиен баланс. С балансиран енергиен баланс се доставят колкото се може повече калории, колкото се консумират. Това ще запази текущото тегло. Ако искате да напълнеете, е необходим положителен енергиен баланс. Това означава, че се консумират повече калории, отколкото е необходимо. След това допълнителната енергия се съхранява под формата на телесна маса и вие напълнявате. Можете да определите дневните си нужди от калории с онлайн калориен калкулатор. Резултатът служи като ориентир за това колко калории трябва да приемате поне на ден, за да не отслабнете непреднамерено. [1]

Освен адекватно снабдяване с енергия, важно е да се гарантира, че храната, която ядете, може да бъде и оптимално усвоена. Метаболитни нарушения, непоносимост и бедно на хранителни вещества хранене могат да доведат до недостиг и по този начин до намаляване на телесната маса и жизненост. Когнитивното представяне също може да пострада. Затруднено концентриране и лоша памет могат да бъдат резултат от недохранване.

Но как можете да се храните и да си осигурите достатъчно количество хранителни вещества въпреки физическите ограничения или загубата на апетит поради психични заболявания като депресия? За засегнатите това може да бъде истинско предизвикателство, което те могат да овладеят само с големи трудности без подходяща подкрепа. Храната за астронавти е бързо и лесно решение.

Астронавтска диета за напълняване

Висококалоричната храна за глътки помага да се противодейства на нежеланата загуба на тегло и да осигури оптимално снабдяване с хранителни вещества. Като добавка може да ви помогне и да наддадете на тегло.

Какво е храната на астронавтите?

Храната за астронавти е заместител на храната в компресирана форма. Като готова за консумация напитка, прах за смесване или бар, тази висококалорична храна служи като пълноценно и балансирано хранене. Хората, които страдат от анорексия или са с поднормено тегло, могат да наддават с диетата на астронавтите, да предотвратяват загуба на тегло и да осигурят оптимално снабдяване с хранителни вещества.

Какви хранителни вещества има в храната на астронавтите?

Течната храна осигурява всички хранителни вещества, от които се нуждаете за живота. Балансираното съотношение между протеини, мазнини и въглехидрати осигурява идеално снабдяване с енергия и ви държи сити в дългосрочен план. Освен това всички известни витамини и минерали се съдържат в храната на астронавтите. Хранителните вещества, които се съдържат, лесно се усвояват поради тяхната течна форма и състав. В резултат на това тялото ни се снабдява с висококалорична питейна храна с всичко необходимо за поддържане и изграждане на телесна маса.

Как можете да наддавате с храна за астронавти?

Храната на астронавтите първоначално се използва като заместител на храненето. Поради своята хранителна пълнота, глътката храна все още е подходяща да замести изцяло ястията. Както вече беше обяснено, излишъкът от калории е необходим за напълняване. Поради това препоръчваме да консумирате течна храна като лека закуска или като напитка с „нормална“ храна, за да напълнеете. Висококалоричните фуражи за глътки са прост и практичен начин да получите допълнителни калории, без да преяждате или да приготвяте безброй ястия. Приемът на допълнителни калории може да бъде контролиран прецизно чрез простата доза.

Как храната на астронавтите помага при загуба на апетит?

Хората, които нямат апетит по психологически причини или поради физическо заболяване, често се затрудняват да се насилят да ядат. Не им се готви и често нямат сили да готвят и дори не харесват най-привлекателните ястия. Следователно в такива случаи е по-лесно да се храни поне частично с течна храна. Усилията за приготвяне и консумация са минимални с пиенето на храна. Следователно хората, които страдат от лош апетит, обикновено могат да се мотивират да ядат течна храна. Храната за астронавти е удобна и лесна за смилане, като същевременно съдържа всички необходими хранителни вещества. Следователно висококалоричната храна за отпиване е оптимална алтернатива за противодействие на негативните последици от загуба на апетит с минимални усилия.

Какви са ползите от храната на астронавтите?

Течната храна е идеална добавка или цялостен заместител на храната с всички необходими хранителни вещества. Висококалоричната отпиваща храна помага да се поддържа и натрупва телесна маса и по този начин помага да се противодейства на нежеланото отслабване. Лесна за консумация и достъпна с различни вкусове, астронавтската храна е идеална и за тези с лош апетит и осигурява достатъчен запас от енергия и хранителни вещества.
Основните ползи от храната на астронавтите са:

Балансирано съотношение между протеини, мазнини и въглехидрати
Съдържа висококачествен протеин за изграждане на мускули
Мазнини с идеално качество за оптимално снабдяване с енергия и усвояване на хранителни вещества
Простите и сложни въглехидрати осигуряват енергия и ви поддържат сити
Богат на витамини и минерали
Осигурява снабдяване с хранителни вещества в случай на загуба на апетит
Предотвратява симптомите на дефицит
Лесно смилаем
Хранителните вещества, които съдържа, са идеални за усвояване
Висока калория (помага за поддържане или изграждане на телесна маса)
Няма или минимално време за подготовка
Също така практичен за движение
Издръжлив

Какво отличава храната на астронавтите от SATURO?

SATURO се очерта като победител в теста в областта на течните храни и беше единственият продукт в този сегмент, оценен като „много добър“. Но ние не сме само специалисти в производството на сладка храна. Можете също така да намерите прах за смесване на енергийни и богати на хранителни вещества шейкове и барове като балансирана закуска в нашата гама.

Ние произвеждаме изключително в Австрия и Германия. Изискана рецепта с допълнителна порция (растителен) протеин и 26 витамини и минерали правят нашите продукти такива, каквито са: висококачествени, вкусни и балансирани ястия за секунди и на справедлива цена. Всички продукти са без глутен и без лактоза. Течната храна, баровете и нашият шейк за заместване на растителни храни също са веган.

Накратко обобщихме специалните характеристики на SATURO:

Качествени съставки
Всички 26 витамини и минерали
Балансирано съотношение на хранителните вещества
С високо съдържание на протеин (17 g/100 g)
Лесно за дозиране (1 ml = 1 kcal)
Произведено в Австрия и Германия
Предлага се в 6 вкуса
Пълно хранене за 0,99 евро (прах) или 2,99 евро (напитка)
Победител в сравнението atvergleich.org
Храна за астронавти без лактоза и глутен
Храна за астронавти веган *

* Прилага се за всички продукти, с изключение на суроватка на прах.
Придобихте вкус? Поръчайте пробния пакет SATURO сега