Увеличете мъжката потентност с информация за аминокиселини 7
Мъжете не обичат да говорят по темата. Вероятно нито вие. Независимо от това, еректилната дисфункция е често срещано заболяване. Почти всеки мъж може да се сблъска с това състояние през целия си живот. Смята се, че 10% от 40 до 49-годишните вече са засегнати, а в групата на над 60-годишните мъже всеки трети човек има еректилна дисфункция.
Проблемите с потентността натоварват самите мъже, но и партньорството им. Лекарствата в тази област са една от възможностите. Обикновено обаче те са свързани с много странични ефекти и не водят до желания успех за всеки мъж. Затова много мъже търсят нежен и естествена подкрепа тяхната потентност.
През последните години една аминокиселина се превърна във фокус на интерес: L-аргинин.
Научете повече за тази аминокиселина и нейната функция в човешкия организъм. Бихме искали да ви дадем преглед на това, което L-аргинин може да направи за вас, ако имате проблем с потентността.
Аминокиселини и нарушения с потентността
Нашият организъм зависи от аминокиселини и протеини. След това тези вещества се превръщат в други вещества. От тях зависи не само структурата на тъканта. Различните функции на метаболизма също зависят от тях.
Функции на протеиновите градивни елементи
Аминокиселините или протеиновите градивни елементи образуват пептиди и протеини в дълги вериги. Те действат като a
- Строителни материали за всяка телесна тъкан.
- Основа за образуването на ензими,
- Основа за хормони.
- Изходни вещества за пратените вещества.
Нашата имунна система, нашата щитовидна жлеза, цикълът ни сън и събуждане и много други процеси в тялото ни зависят от наличието на определени градивни елементи на протеините.
Някои от протеиновите градивни елементи трябва да бъдат снабдени с диетата (от съществено значение), други формират самия организъм (от съществено значение). Друга група, полуесенциалните протеинови градивни елементи, са от съществено значение в някои фази от живота. L-аргининът е един от тези полу-основни протеинови градивни елементи.
Еректилна дисфункция
Далеч най-честата еректилна дисфункция е a Проблем с ерекцията - еректилна дисфункция. В продължение на дълъг период от време не е възможно многократно да се изгради ерекция, достатъчна за задоволителен полов акт. Причините за тази еректилна дисфункция могат да бъдат различни. Психологически проблеми, нарушения на връзките, но също и заболявания като захарен диабет могат да играят роля в това.
С еректилна дисфункция може да имате и коронарна артериална болест.
Увреждането на сърдечните съдове често е свързано с еректилна дисфункция. В много случаи отлаганията в фините коронарни съдове стават забележими години преди инфаркт като нарушение на потентността.
Предполага се, че еректилните проблеми при много мъже до 50-годишна възраст имат по-скоро психологически характер. Докато при по-възрастните мъже това е 80% физическо.
Също така е вероятно да имате лекарства като Виагра или Сиалис термин. Те се намесват в система от вещества, която контролира взаимодействието на различни невротрансмитери при изграждането на ерекция. Може да сте чували и за потенциалните опасности и странични ефекти, които могат да бъдат свързани с Виагра и Ко.
Тези лекарства могат да бъдат животозастрашаващи, особено за мъже в напреднала възраст със сърдечни заболявания или други сериозни органични заболявания.
L-аргинин и неговите функции
L-аргининът участва в образуването на азотен оксид (NO) в човешкия организъм. На свой ред азотният оксид играе важна роля за отпускане на мускулите и стените на кръвоносните съдове. Ако е налице, има повишен кръвен поток в цялата съдова система на тялото и по този начин и в пениса.
Увеличаването на притока на кръв насърчава ерекцията
В повечето случаи еректилната дисфункция е свързана с намален приток на кръв към пениса. Когато настъпи ерекция, има повишен кръвен поток, особено към еректилната тъкан в мъжкия член. Този повишен кръвен поток обикновено кара пениса да се втвърди и да се подуе. Много мъже го приемат в напреднала възраст Нарушения на кръвообращението като цяло също.
Диабетът и/или отлаганията в кръвоносните съдове засягат особено многото фини съдове. Те могат да бъдат намерени в крайниците и в пениса. L-аргининът може да увеличи притока на кръв в цялата съдова система. Много мъже отчитат положителен ефект върху проблема си с потентността.
Изглежда, че различни изследвания потвърждават този ефект.
Как аргининът поддържа подробно ерекцията?
A стабилна ерекция възниква от сложно взаимодействие между мускулите, кръвоносните съдове, нервните дразнители и пратените вещества. Мъжкият член съдържа кавернозни тела, които се пълнят с повече кръв за ерекция.
Ако пенисът не е изправен, гладките му мускули са напрегнати, така че твърде много кръв не се влива в еректилната тъкан.
Когато мъжкият член получи ерекция, гладката мускулатура трябва да се отпусне, за да може еректилната тъкан да се напълни с кръв, да се подуе и пенисът да се втвърди. Това отпускане на мускулите се задейства от NO и води до съдова дилатация.
Много хора с високо кръвно налягане и спортисти, които изграждат мускули, също съобщават за положителен ефект, когато приемат L-аргинин.
L-аргинин, нужди и консумативи
Този протеинов компонент е от съществено значение само при бебета и в юношеска възраст. Ето защо той е един от полу-основните протеинови градивни елементи. Протеиновият градивен елемент може да бъде погълнат чрез много растителни и животински храни. Всички храни обаче съдържат химически свързан аргинин. Това означава, че аргининът се свързва с други протеини, когато се консумира чрез храна и не е свободно достъпен.
Този факт означава, че L-аргинин не се предлага в достатъчно количество и при много възрастни. Тялото първо трябва да го отдели от други съединения в сложен процес. Това е ограничаващ фактор за наличието на безплатен аргинин.
По този начин винаги трябва да има достатъчно свързан протеин, за да се освободи аргинин. Необходимостта от определени заболявания като съдови заболявания може да се увеличи толкова много, че вече не може да бъде задоволена дори при балансирано хранене. Нуждата нараства рязко, особено сред възрастните хора. В тези случаи е препоръчително допълнително снабдяване с L-аргинин.
L-аргининът не работи самостоятелно
Изследванията върху аргинин във връзка с еректилна дисфункция показват, че неговите ефекти се възползват от наличието на друг градивен елемент на протеини. Според сегашните познания L-цитрулин изглежда е в състояние да стабилизира и удължи ефекта на аргинин.
В допълнение, L-аргининът е в определен взаимодействие до основната аминокиселина лизин. Лизинът и аргининът се отнасят до специфични рецепторни места в човешкия организъм.
Аргининът също играе роля в метаболизма на вируси, като херпесните вируси. Следователно, висока доза аргинин може да реактивира тези вируси с характерните херпеси. Лизинът противодейства на този ефект. Поради това често се препоръчва да не се приема L-аргинин във високи дози в напълно изолирана форма, ако има предразположение към огнища на херпес.
И накрая, други аминокиселини са важни за образуването на аргинин в човешкото тяло. Аргининът се образува в цикъла на пикочната киселина. Ако има достатъчно количество други протеинови градивни елементи, те осигуряват достатъчно азотни съединения. От тях на свой ред може да се синтезира аргинин.
Колко аргинин на ден е необходим за еректилна дисфункция?
Няма стандартизирани препоръки за определяне на дозата на аргинин в подкрепа на мъжката ерекция. Емпиричните стойности варират от стойности до 10-14 g на ден. Някои хора обаче трябва да имат предвид значителни странични ефекти след прием от 15 g, например в стомашно-чревната област.
Ето защо някои препарати препоръчват доза между 3 и 6 g. Нормалното изискване за здрав човек вече е определено на стойности между 1 и 5 g на ден. *
Точно този относително голям диапазон между Препоръчителни стойности показва колко несигурни са стойностите на изискванията за този протеинов компонент. Експертите предполагат, че в много житейски ситуации необходимостта от L-аргинин трябва да бъде по-висока от предишната. Тези предположения все още не са научно подкрепени от проучвания.
Следователно за вас е особено важно да имате индивидуален опит с определена доза. Бавно се тествайте коя доза е подходяща за вас. Така че сами можете да видите дали и в каква доза аргининът може да подпомогне вашата еректилна дисфункция.
[Препоръките за дозиране могат да бъдат намерени в следните стандартни произведения:
- Уве Грьобер, Ортомолекулярна медицина: Ръководство за фармацевти и лекари; 3-то издание (2008); П. 179 и сл .;
- Лотар Бургерщайн, Наръчник на Бургерщайн Хранителни вещества; 11-то издание (2007); П. 235 и сл .;
- Уве Гробер; Микронутриенти: Метаболитна настройка - Профилактика - Терапия; 3-то издание (2011); Стр. 307 сл.
Препоръките на тези стандартни произведения съвпадат с известните изследвания.]
Подкрепя еректилната функция естествено и нежно
Ако страдате от еректилна дисфункция, вероятно си струва да опитате L-аргинин. Това е чудесен начин да облекчите тази стресова ситуация.
Тази аминокиселина може също да има положителен ефект върху цялата ви съдова система. Това може да играе роля, особено ако сте малко по-възрастни.
L-аргининът успя да помогне на много мъже, страдащи от еректилна дисфункция. И всичко това без частичното животозастрашаващи странични ефекти на фармацевтични продукти като Виагра. Изберете висококачествен продукт, който не съдържа никакви технически добавки и, ако е възможно, е произведен при контролирани лабораторни условия.
Продуктът трябва - ако е възможно - да се произвежда в Германия, тъй като тук е строг Стандарти за качество и контролите се прилагат. Особено що се отнася до потентността на мъжете, се предлагат много съмнителни продукти. По-специално продуктите от Далечния изток могат да съдържат опасни коформуланти.
Бъдете търпеливи, когато използвате L-аргинин. Някои потребители съобщават, че ефектът става очевиден едва след приемането му в продължение на няколко седмици или дори месеци. В случай на незначителен проблем с потентността, краткосрочната употреба на продукт с протеинов компонент често се е доказала.
По-продължителна и постоянна употреба на L-аргинин може да се приеме за мъже в напреднала възраст.
Ако се съмнявате, попитайте Вашия лекар. Много лекари са положителни относно употребата на L-аргинин за еректилна дисфункция. Тъй като всеки проблем с еректилната функция има индивидуален характер, Вашият лекар може да Ви посъветва за това.
Споделя това
Нашият експерт по хранене Maik Thies работи успешно като личен треньор и мениджър за фитнес и развлекателни заведения на здравния пазар от 2011 г.
Като фитнес специалист и световен шампион по културизъм, той предава знанията си на хора, които искат да предефинират физическите и психическите граници и които ценят здравословното и балансирано хранене. Неговите клиенти включват Състезателите по скелет Джанин Бекер и Александър Гаснер, пилотът по бобслей Стефани Шнайдер, състезател по рали мотор Sepp Wiegand и др.
Той подкрепя amino4u в обяснението на процесите в тялото по един прост и разбираем начин и по този начин ви дава възможност да си възвърнете здравето и желанието за живот.
Предишни публикации
Ако активно работите върху изграждането на мускулите си, програмите за упражнения и хранене трябва да са правилни. Водеща роля ...
Пътят към повече мускули трябва да бъде добре планиран. Мускулното изграждане работи особено добре, когато ...
Вашата тренировъчна цел изгражда ли мускули? Тогава може би се чудите как да промените диетата си ...