Уважаемо обслужване на клиенти, имам въпрос относно витамин С, магнезий, цинк, фолиева киселина и

Скъпи Жолт! Въпросът винаги е какъв ефект искаме да постигнем, какъв е „проблемът“ в тялото или просто искаме да поддържаме здравето си като цяло? Например, ако искате да носите ръкавици срещу грипни вируси, можете Витамин Ц. и Цинк струва си да се комбинира, ако искаме да подобрим настроението си, а Фолсават и магнезий трябва да се консумират заедно, но ако същият симптом е налице при човек с хипотиреоидизъм, селен, цинк, Витамин D3 ще бъде отговорът.

Разбира се, това не изключва възможността, особено през зимните месеци, Витамин Ц и магнезийот също консумират.

Витамин С и магнезият не си помагат за усвояването, но и двете са основни витамини, за да се почувстваме по-добре и потенциалните ни заболявания да се подобрят или симптомите ни да изчезнат, тъй като стотици биохимични процеси участват всеки ден. Например магнезият не понижава кръвната захар, но диабетикът не може да се подобри без задоволително ниво на магнезий.

---