Диета, отслабване Уелнес отслабване отстъпление
Трябва да живееш живот, не трябва да оцеляваш!
Програма за управление на теглото за промяна на начина на живот сега с персонализирани отстъпки За кого? От медицинска гледна точка затлъстяването е толкова опасно, колкото и заплаха за здравето и здравословния начин на живот. Повишаването на теглото е свързано с редица усложнения, които значително увеличават честотата на заболяванията, риска от смърт.
Наднорменото тегло е преди всичко натоварване на сърцето и съдовата система, но в допълнение към проблемите с кръвообращението могат да се появят тежки промени като високо кръвно налягане, проблеми с дишането, повишени кръвни мазнини или диабет. За съжаление е добре известно, че в Унгария продължителността на живота от около 10 години е отстъпление за отслабване в уелнес, отколкото в западните страни.
Причините за преждевременна смърт включват повече от половината сърдечно-съдови заболявания и една четвърт от ракови заболявания.
Пътят към това обаче не е лесен за следване. Много пъти и на много места чуваме, че можем да направим най-много за собственото си здраве, знаем отстъпление за отслабване в уелнес, повечето хора избират по-лесния начин, отстъплението за отслабване в уелнес се оправдава и не предвижда възможно заболяване. Наистина има някои от рисковите фактори, които не можем да променим, но можем да повлияем на факторите на начина на живот.