UV лъчението е не само опасно за кожата! Ръководство за анатомия
Връзката между излагането на слънце и повишената честота на рак на кожата е вече добре известна, но по-малко е ефектът от UV лъчението върху здравето на очите ни.
През последните години очните заболявания, причинени от UV лъчение, стават все по-чести и по-млади. Доказано е, че еднопроцентното изчерпване на озоновия слой увеличава броя на случаите на катаракта с половин процент. Същността на това иначе по-свързано с възрастта очно заболяване е увреждане на материала на лещата, промени в рефракционните свойства и прозрачност, които в напредналия си стадий могат да причинят значителна загуба на зрение, дори слепота и могат да бъдат излекувани само чрез хирургично отстраняване и подмяна обектива. Една от причините за дегенерация на макулата в напреднала възраст е натрупването на радиация към ретината от ранна възраст. Освен това UV светлината е т.нар може също да причини катаракта на конюнктивата, в по-леките случаи може да предизвика възпаление на роговицата или конюнктивата, което е придружено от парене, парене, усещане за чуждо тяло и разкъсване. Оставянето на чувствителна кожа около очите незащитена може да причини увреждане, което може да доведе до рак на кожата и макар и рядко, може да причини рак на очите.
Защитете очите си!
Проблемите с очите, причинени от UV лъчението, могат да бъдат предотвратени със слънчеви очила, оборудвани с подходящ UV филтър. Добре е да знаете, че подобно на различните пигментирани типове кожа, по-светлите (сиви, зелени, сини) очи се нуждаят от по-внимателна слънцезащита от тъмните ириси. Препоръчително е да се избягва палещото слънце, но също така да се има предвид, че окото е в опасност не само по обяд, но и от ранната сутрин до късния следобед. Умножава риска от повреда, ако не предпазите очите си от светлина, отразена от повърхността на вода, сняг или лед. От гледна точка на защитата от светлина е изгодно да носите сламена шапка или шапка от стилет, която ефективно защитава както главата, така и очите от UV лъчение.