Утре започвам диетата на еклер на doc cohen qqu

чакам те
джуджу

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Здравейте
можете ли да ми кажете точно от какво се състои "бързата диета" на д-р Коен .
Любопитен съм да видя дали ще ме устройва

Така
да правите над 1 седмица максимум.
сутрин:
кафе, чай или билков чай със или без подсладител.
1 сладка каша + зеленчуков бульон.

обяд:
солена каша.

съм:
кафе или чай или билков чай със или без подсладител.

вечер:
1 сладка или солена каша + зеленчуков бульон.

разрешени са диетични газирани напитки.

рецепта за сладка каша:
1 юрта с 0% или 125 g от ароматния блан @ 0% (velouté или faisselle)
2 супени лъжици плодов компот (домашно приготвен или с ниско съдържание на захар в магазина)
1 яйчен белтък, разбит до твърдост.
синтетичен подсладител, който можете да ядете.

Разбийте бял прах, смесете ароматния блат с компота, включете белтъка и подсладете със синтетичния продукт на вкус. За предпочитане яжте прясно.