Успешно лечение за отслабване с грейпфрут с океанска диета; НЕ ЗНАЕШ ТОВА!

от администратор · Публикувано на 25 февруари 2016 г. · Актуализирано на 27 февруари 2016 г.

грейпфрут

Това е една от диетите, която нашумя по времето си и все още е успешна сред холивудските красавици.

Един от неговите варианти се състои от така наречената диета, с грейпфрут, малко протеини и атат това е всичко! Всичко се основава на противоречивото мнение, че някои храни (грейпфрут, зеле и др.) Имат "изгарящи" свойства на мазнините ...

Закуска
Половин грейпфрут и кафе

Обяд
Половин грейпфрут, 1 яйце, малко салата, парче препечен хляб и чай или кафе (без мляко или захар)

Вечеря
Половин грейпфрут, 2 яйца, маруля с домати и чай или кафе (без мляко или захар)

Предимствата са, че грейпфрутът няма мазнини, е нискокалоричен и много богат на витамин С. Червеният грейпфрут също съдържа бета-каротин. С голям дефицит на желязо, калций и витамини, тази „диета“ е монотонна и далеч не е рационален начин на хранене. Също така калорийният прием е много нисък.