Успешна промяна в диетата с Natural Mojo
Репортаж от Silke S., на 35 години, от Кьолн. Досега Silke не само е свалила около десет килограма с нашите продукти, но също така е постигнала пълна промяна в диетата. Упражненията вече са част от техния нов, по-здравословен начин на живот. Бихме искали да благодарим много на Silke, че събра многобройните си преживявания по такъв полезен и мотивиращ начин!
Natural Mojo промени коренно възгледа ми за храненето и по този начин до известна степен целия ми живот. Вече знам, че храненето добре е не само по-лесно, отколкото си мислите, но може да бъде и забавно.
По-малко килограми, повече упражнения, по-здравословна диета
В продължение на десет години имах качи почти 20 килограма. Главно чрез моята Образование (много седене и твърде много сладки по време на изпитните фази) и по един бременност. Преди това, когато бях в началото на двадесетте си години, винаги тежах между 48 и 55 килограма на височина 1,58 м, но Никога не бях наистина доволен при мен, независимо дали е дебел или слаб. Особено моята фитнес или моята Никога не съм обръщал внимание и на здравето. По-рано „гладувах“ излишните килограми, но с 20 килограма повече просто не работеше вече. Метаболизмът се „затвори напълно“ и след това дойде в крайна сметка известният йо-йо ефект.
В началото на 2017 г. се реших, накрая да променя нещо в диетата си и повече или по всяко време някакъв спорт близо. Кръвната ми картина също не беше особено добра. Просто това Нива на липидите в кръвта винаги са били през последните 15 години твърде високо. Независимо дали бях слаб или дебел. Причината за мен е очевидна. Имам лесно никога не се яде съзнателно. Просто не знаех нищо за балансирана диета. Сега, след половин година интернет изследвания, Знам много повече за храните и техните съставки или хранителни състави. Трябва да го кажа мотивира ме също огромен в моя процес на отслабване, когато се занимавам с храните, които ям с тази интензивност. Тези нов, съзнателен начин на живот Просто ми е приятно и не само физически, но и психически наистина добър.
Управление на теглото с естествен mojo
Тъй като имам слабо активна щитовидна жлеза, от самото начало ми беше ясно, че е така Отслабването по труден начин но просто не исках повече да продължавам така. Исках да се кача по маймунски барове с малкия си син и да се плъзгам по пързалките, без да се страхувам, че нещо ще се срути или заседне някъде. Аз исках да бъда годна и здрава майка!
През март 2017 г. моят лична мотивация отново цяло ново ниво достигна. Видях документацията „Idris Elba: Fighter“ - за професионалния кикбоксър за 12 месеца - в интернет. Бях впечатлен от постигнатото от този човек за толкова кратко време, само защото го направи желязна воля трябваше да. Това ми даде едно огромен мотивационен тласък даде. Помислих си: Ако някой може да премине от аматьор в професионален спортист за 12 месеца, вероятно ще мога да отслабна с 15 до 20 килограма за същия период. Това на осъзнат и преди всичко устойчив начин. Винаги съм намирал бокса и кикбокса наистина вълнуващи. Като майка нямам толкова време и не съм се виждала в студио по бойни изкуства. Така че търся такъв спортна алтернатива за дома исках и открих TaeBo от Billy Blanks за мен. Оттогава правя няколко часа седмично по един час тренировка „Billy’s Boot Camp“. Това обучение обжалва толкова много мускулни групи, невероятно.
През април 2017 г. получих Натурални продукти Mojo Опитен. Първоначално цената ме изплаши, трябва да призная, но след това любопитството надделя и аз съм много щастлив за това. Винаги съм чувствал, че е много трудоемък, постоянно да му обръщат внимание, купувайте достатъчно пресни плодове и зеленчуци, да обработвам бързо и здравословно и т. н. За удобство често съм се справял без пресни и здравословни неща. След това взех витаминни таблетки, които всъщност също не бяха здравословни, напротив.
Промяна на диетата с помощта на Daily Greens
С Daily Greens от Natural Mojo Намерих начин за себе си, Консумирайте витамини и минерали, без да влачите, измивате или белите килограми плодове и зеленчуци ... освен това те просто са много вкусни за мен. Разбира се, все още ям плодове и зеленчуци сега, но тъй като ми се иска, а не защото се страхувам, че иначе не бих консумирал истински хранителни вещества.
Аз така мисля, че само Daily Greens от Natural Mojo причините са защо променя диетата си или диетата си засега няма симптоми на дефицит че съм свикнал от радикалните си диети. Аз съм не уморен и аз имам няма проблеми с кръвообращението. Забелязах и приятен страничен ефект. Тъй като изцяло съм изрязал лимонада, студен чай и др. От диетата си и пия само вода, от време на време вече го имам Трябва да пиете „нещо с вкус“. Когато го видя Истинската красота или Vital Protect разбъркайте във водата ми, Толкова ми харесва, че дори вече не ми трябва лимонада. Това също Чисто тяло Намирам изненадващо наистина вкусно. Ако веднъж Желание за шоколад засади, след това разбърквам Choco Dream с мляко, вместо да посегнете към бонбон.
Мисля, че има Промяната на диетата също е много по-лесна, ако имате такова между храненията Буркан на Daily Greens подготвени. Тогава винаги се радвам на това малка почивка за мен, когато синът ми играе. Просто усещането да бъдеш отново себе си да направиш нещо добро и грижата за себе си и тялото си също го прави психически наистина добър. Като майка обикновено поставяте собствените си нужди в дъното на реда.
По-добро благополучие чрез нискокалорични шейкове
The Подходящи шейкове от Natural Mojo съгласен съм Супер, от един Заменете храненето или две. Вкусът ми е толкова добър, че ги използвам поне веднъж на ден пийте. The Подходящ шоколад и по-новото Поставете капучино са моите абсолютни досега Любими. Мисля, че е страхотно, че е толкова дискретно и не вкусвайте "изкуствено".
Вече имам многобройни Изпробвани диетични шейкове от различни марки. За да бъда честен, никога не бях наистина доволен. Бях наистина твърд за известно време и пих тези шейкове, защото исках да отслабна наистина бързо. Просто вече не ми се правеше това. Просто взимам сега все още хранителни стоки и продукти на мен, с когото мога да си представя, нея да се интегрирам трайно в диетата си. Според мен това е единственият начин да се направи промяна в диетата в дългосрочен план. И двете Подходящи шейкове от Natural Mojo Със сигурност мога да си представя да го използвам допълнително, ако имам предвид окончателно усещане за добро тегло защото те просто ми харесват Бързо за приготвяне иди и тя мен помагат да поддържам теглото си.
Упражнявайте се с усилвател на тренировка
От както аз Естествен бустер за обучение на Mojo открити, Занимавам се със спорт отново на един ново ниво. Все още правя TaeBo и в момента подушавам в областта на силовите тренировки. Откроява се сега Мускули от мен, особено на краката и ръцете, които никога през целия си живот не съм виждал. The мотивира ме Освен това. The Суроватъчна ванилия и Поставете капачки Вече го имах здраво в моя План за обучение интегриран и бустерът завършва цялото нещо. Открих, че най-доброто време, което трябва да взема лично за мен, е 20 минути преди тренировка, така че Ефект до края на тренировката продължава.
Положителни преживявания
През годините установих, че просто се нуждая от определена рамка, когато става въпрос за Диета и упражнения защото в противен случай бързо се връщам към стари модели на поведение. Точно това ми дават Натурални продукти Mojo.
Преди шест месеца добавих диетата си Помощ от Natural Mojo и многобройни съвети Променено от влогъри за фитнес и хранене в YouTube. Оттогава имам загубили десет килограма. Следват още шест до осем килограма.
Разликата от тогава до сега обаче е, че сега давам на тялото си времето, от което се нуждае телесни мазнини, с които се храня от близо десет години, отново да се демонтира. Здравият ми разум трябваше да ми каже по-рано, че това не може да се случи след няколко седмици. Днес стои моето благополучие при отслабване абсолютно на преден план. Много се опитвам да бъда търпелив. Не винаги е лесно да продължиш да се мотивираш, но няма да се откажа, докато не си взема моето Постигнах целта си. Natural Mojo ми помага правейки го, защото ми е лесно справяш се добре. Аз чувствайте се по-добре и по-добре. Щастлива съм всеки път, когато излезе нов продукт и си направя място за него в килера.