Успех с диета Turbo Diet
чета
17 януари 2020 г.
Автор на статията:
Турбо диета
След половин година, ако отворя купето, най-накрая мога да избирам между дрехите си! И накрая, другите ще забележат и оценят резултата от загубата на тегло.
Уважаеми турбо диети!
Наистина ми харесва да отварям гардероба си и мога да взема почти всяко от дрехите си!
В началото на годината това все още не беше така: гледам ги от 10 години, мислейки си, че ще отслабна добре хип-хоп и ще мога да ги нося отново. Но напразно опитах други диети, Все повече се отдалечавах от желаната цел. Опитах различни диети, но не можех да свърша офис работата си с тях, защото беше трудно да се мисли и не можех да си го позволя.
Преди имах състезателно тегло от 68-70 кг, което беше точно 71-72 кг преди 10 години. С това можех просто да си взема дрехите, но след това дойде нов шеф, нова работа, много стрес и килограмите бавно нараснаха допълнително. С 1-1 по-дълго спиране, езикът за балансиране е 75-78. На годишните медицински прегледи ок. Винаги съм казвал 2 кг по-малко, защото си мислех, че ще го „изпусна“ бързо, но не това се случи.