Услуги и цени - изяжте се доволни
Отслабнете, заздравете храносмилането и постигнете желаното тегло
Имате проблеми с храносмилането, физическото ви благополучие е ограничено и на всичко отгоре бихте искали да свалите няколко килограма?
Тогава програмата за благополучие на корема е точно за вас. Разберете какво наистина отслабва храносмилането ви и получете ценни съвети как наистина да направите нещо добро за себе си. Тогава загубата на тегло става сама по себе си.
Особено полезно при:
- Неуспешно отслабване и неуспешни диети
- Затлъстяване
- Храносмилателни проблеми
Разходи и продължителност
50 € за 60 минути
Съдържание на програмата за благосъстояние на корема
- Личен треньорски разговор
- Ценни съвети за смяната
- План за хранене за евтини и неблагоприятни храни
- Рецепти
- Възможен онлайн пакет
Хранителна непоносимост и хронични оплаквания
Подозирате ли хранителна непоносимост или вече сте диагностицирани с такава? Имате хронични оплаквания и вече не знаете какво да правите?
Не се безпокой. Ще ви покажа как можете да контролирате оплакванията си и да облекчите симптомите си с правилните храни и оптималната подготовка.
Ще разберете кои храни причиняват вашите симптоми, за да можете да ги избегнете в бъдеще. Заедно ще разберем кои храни са полезни за вас и ще помогнем на тялото ви да се регенерира.
Особено полезно при:
- Кожни оплаквания (акне/невродермит/гъбички/сухота)
- Умора и главоболие
- Храносмилателни проблеми от всякакъв вид
- Непоносимост и алергии
- Податливост към инфекция
Продължителност и разходи
2 срещи по 60 минути всяка за 90 €
Съдържание Холистични хранителни съвети
- Първо лично интервю (60 минути) с изчерпателна анамнеза
- Езици и лицева диагностика
- Кинезиология
- Фитотерапия
- Ценни съвети за смяната
- План за хранене за евтини и неблагоприятни храни
- Рецепти
- Последваща среща за допълнителни въпроси и/или допълнителни съвети за храненето
- Възможен онлайн пакет (не се изисква диагностика на език, лице и кинезиология)
Лекции
Интересувате се от теми, свързани с храненето и здравето, искате обширна информация и имате много отворени въпроси?
След това резервирайте една от лекциите ми по следните теми
- Митове за закуска
- Хранителна непоносимост
- Диета по време на грипния и простуден сезон
- Храносмилане и здраве на червата
- Диета при гастрит
- Веганство
- захар
Особено подходящ за:
- Компании
- Аптеки
- Здравни заведения
- училища
изисквания
Лекционна, проектор и екран, връзка за лаптоп.
Продължителност и разходи
50 - 70 минути, последвано от дискусия. Разходите зависят от усилията. Ще се радвам да ви направя необвързваща оферта.
Вегански хранителни съвети
Заложили ли сте на растителна диета и все още не знаете откъде да започнете? Кои продукти могат да бъдат заменени и как и какво всъщност можете да ядете сега?
Не се притеснявайте - аз съм тук за вас и ще отговоря подробно на всички ваши въпроси. С веганска/вегетарианска диета можете също да допринесете значително за опазването и устойчивостта на климата.
Ще ви дам рецепти и много информация за това как можете да замените (почти) всичко здравословно и здравословно. Обещано!
Особено подходящ за:
- Хора, които искат да се хранят напълно веган и здравословно
- Хора, които страдат от непоносимост към храна
- Хора, които искат да допринесат за околната среда и климата
Разходи и продължителност
50 € за 60 минути
Съдържание вегански хранителни съвети
- Лично треньорско интервю
- Ценни съвети за смяната
- Списък с хранителни стоки за превключвателя
- Диетични съвети, които да ви помогнат да получите всички минерали и витамини
- Рецепти
- Възможен онлайн пакет
Хранителни съвети съгласно TCM
Запитвали ли сте се защо се разболявате по-често и по-лесно през зимата? Или защо все още не можете да отслабнете от маруля, сурови зеленчуци и постни млечни продукти?
Това е мястото, където традиционното китайско лекарствено хранене влиза в игра. Според тази философия всеки човек има много индивидуален климат в тялото си. Някои хора имат твърде много топлина в тялото си (високо кръвно налягане, суха кожа, гъбични инфекции.), А други, от друга страна, са съхранили твърде много студ (студени крака, чести настинки, проблеми с храносмилането).
Тъй като според TCM всяка храна има термичен ефект и ефект, преобладаващият дисбаланс просто се връща в баланс с храната.
Любопитен? Радвам се, че мога да ви подкрепя с тази естествена диета. Без хапчета, без лекарства, само храна!