УСЛОВИЯ - НЕТОЛЕРАНТНОСТ И ХРАНИТЕЛНИ СЕНЗИТИВИ - Обичайте тялото си Хранене и начин на живот

ИНТОЛЙРАНС И ХРАНИТЕЛНИ СЕНЗИТИВИ По-подробно

ХРАНИТЕЛНА НЕТОЛЕРАНТНОСТ се определя като неблагоприятен физиологичен отговор на дадена храна или храни.
Имаше много объркване по отношение на термина непоносимост към храна. Използва се взаимозаменяемо с хранителни алергии и хранителна чувствителност.За разлика от истинските хранителни алергии, непоносимостта към храни не предизвиква отговор на имуноглобулин. няма механизъм на имунен отговор на неблагоприятни храни.

нетолерантност

Те могат да са резултат от фактори, присъщи на храната като салицилати (ейкозаноиден метаболизъм), лектини (непряка имунна стимулация), токсични замърсители (MSG, аспартам, сулфити) или могат да се дължат на фармакологичните свойства на храната (стр. Напр. Тирамин в отлежали сирена). Хранителната непоносимост може да се дължи и на метаболитни нарушения в гостоприемника, например непоносимост към лактоза (дефицит на лактаза).

Какви могат да бъдат симптомите на непоносимост към храна?

Нетолерантността може да бъде причина за голямо разнообразие от оплаквания, които на пръв поглед изглежда нямат правдоподобно обяснение. Нетолерантността може да се прояви по следния начин:

  • Стомашно-чревни нарушения: болки в стомаха, раздразнителни черва, болест на Crohn, улцерозен колит
  • ЖАЛБА ЗА КОЖАТА: сърбеж, екзема, копривна треска, акне (при възрастни)
  • Болки в ставите и мускулите: вариращи от атипична болка до ревматоиден артрит
  • Главоболие и мигрена
  • ХРОНИЧНА УМОРА
  • АСТМА, ХРОНИЧЕН РИНИТ ИЛИ СИНУСИТ
  • ПРЕДМЕНСТРУАЛЕН СИНДРОМ
  • ХИПОГЛИКЕМИЯ
  • ДЕПРЕСИЯ И ТРЕВОГА
  • СЪН СПОРИ

Какво представлява хранителната чувствителност?

Хранителната чувствителност или непоносимостта са отрицателни реакции към определена храна, напитка, добавка или съединение, открити в храните. Реакциите обикновено са прекалено голям проблем, за да повлияят негативно на ежедневните ви дейности. Хранителната чувствителност се различава от хранителната алергия по това, че хранителните алергии предизвикват реакции към имунната система, които могат да се считат за животозастрашаващи, докато хранителната чувствителност се развива с течение на времето и не предизвиква същите вредни реакции като хранителните алергии.