Ускорете растежа на косата - 10 съвета за по-дълга коса
Съвет # 1: Правилната грижа за косата
Ако искате дълга коса, трябва да се грижите правилно за косата си. Защото ако използвате грешен продукт за грижа за косата, това може да увреди косата ви. Например неправилната поддръжка може да доведе до изсъхване на косата ви. Това от своя страна може да доведе до разделяне на краищата и в най-лошия случай трябва да се подстрижете. Затова трябва да използвате балсам след всяко измиване на косата, тъй като това предпазва косата ви и в същото време осигурява правилните вещества. Често можете да използвате овлажнител, както и допълнително масло за коса.Кокосово или арганово масло е подходящо за това. Можете също така да масажирате маслото за коса в косата си за една нощ и да го оставите включено. Това не само помага на вашите Ускорете растежа на косата, той също така прави косата ви да блести. В. Винаги когато измивате косата си, трябва да се грижите за нея
Важно: Не прекалявайте с измиването на косата. Ежедневното измиване може да доведе до загуба на косата от естествения защитен слой. Това може да доведе до разделяне на краищата. Ако все пак искате да миете косата си всеки ден, трябва да прибегнете до шампоани без сулфат.
Съвет # 2: подстрижете косата си
Изненадващо, ако искате дълга коса, ножиците трябва да ви бъдат приятели. Знам, че звучи странно, но ако оставите косата си неподрязана в продължение на месеци, всичките ви изтъркани краища ще продължат да се разделят, което води до лоши разделени краища. Косата ви всъщност ще бъде по-къса, ако не бъде подстригана, отколкото ако я подстригвате редовно. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да предложите на фризьора си да подстригва само един сантиметър от косата ви на всеки 10 до 12 седмици, за да се избегнат екстремни разделени краища, преди да започнат.
Съвет # 3: Използвайте стимулиращи растежа продукти
Има много продукти, които обещават по-бърз растеж на косата. Един от тях са така наречените витамини за коса. Да, витамините за коса не са вълшебни куршуми. Ако обаче не успеете да осигурите балансирана и разнообразна диета или ако сте силно подложени на стрес, това може да помогне за снабдяването на косата с много ценни витамини и хранителни вещества. Ако има недостиг на хранителни вещества, косата може да падне или да расте много бавно. Основните съставки са биотин, цинк и селен. Доказано е, че тези съставки спомагат за поддържането на нормална коса. Това включва и здрав растеж на косата.
Препоръчваме продукта NaroVital Hair-Power (РЕКЛАМА). Hair-Power съдържа голям брой ценни активни съставки. Освен това се произвежда в Германия при строги фармацевтични условия и има добре обмислена комбинация от активни съставки.
Можете да закупите продукта тук.
Серумите и шампоаните с кофеин също могат да ви помогнат да растете по-бързо косата си. Кофеинът стимулира притока на кръв към космените фоликули.
Съвет # 4: Изплакнете косата си със студена вода
Когато измиете косата си, трябва да измиете косата си отново със студена вода. Това не само помага за нарастващата коса, но също така поддържа поддържането на здравето на вашата вече дълга коса. Студената вода гладко лежи върху външния слой на косата, което помага да се предотврати загубата на влага и топлинното увреждане. Достатъчно е само изплакване на косата със студена вода за няколко секунди, но тази допълнителна стъпка може да направи огромна разлика във времето. Да, студените душове са неудобни, но какво не правите за дълга и дебела коса? рџ ? ‰
Съвет # 5: Използвайте седмична маска за коса
Ако косата ви е с дължина до раменете или по-дълга, тя е на възраст между 2 и 3 години, което означава, че вероятно се нуждае от повече TLC, отколкото може да даде обикновеният балсам. И точно тук влизат в сила дълбоките маски за кондициониране „направи си сам“. Повярвайте ми, максето е много лесно да се направи у дома.
Просто смесете следните съставки заедно:
- 1 чаша нерафинирано кокосово масло
- По 1 супена лъжица бадемово масло, масло от макадамия и масло от жожоба
Тъй като маслото може да остави остатъци, препоръчваме да оставите маската върху влажна коса за 10 минути, вместо върху мокра коса. След това можете да измиете и подредите косата си както обикновено, за да отстраните маслото. Маслата са в състояние да запълнят нишките с мастни киселини, дори след като са изплакнати.
Ако не искате сами да правите маската си, можете да използвате и следните продукти:
[atkp_list limit = ’3 'template =’ grid_3_columns ‘] [/ atkp_list]
Съвет # 6: Избягвайте алкохола
Консумирането на алкохол може да намали нивото на цинк в кръвта. Тъй като обаче цинкът - както вече споменахме - допринася за здравословния растеж на косата, това може да доведе до загуба на коса или до по-бавен растеж на косата. Също така трябва да избягвате продукти, които съдържат алкохол, тъй като алкохолът може да изсуши косата ви. В допълнение към алкохола, сушенето с горещ удар и използването на плоска ютия или маша също може да доведе до изсъхване на косата.
Съвет # 7: Избягвайте стреса
Преди всичко стресът е отрова за растежа на косата ви! Тъй като честият стрес и липсата на сън могат да забавят растежа на косата и в най-лошия случай дори да насърчат загубата на коса
Съвет # 8: Срешете косата си много внимателно
Агресивното четкане може да увреди косата, което не й позволява да изглежда дълго. По принцип, ако можете да чуете звука на четката, която мели през вашите коси, вие сте твърде груби. С мокра коса трябва да бъдете особено внимателни.
Трябва да разресвате бавно влажната коса отдолу нагоре. Често слизаме от скалпа инстинктивно, но това прави само малки заплитания в голям възел и може да доведе до загуба на много коса. Препоръчваме да използвате четка от естествен черен косъм. Това ви помага да разпределяте нежно естествените масла от скалпа си върху космената коса, което води до по-здрава и влажна коса.
Съвет # 9: Спете на копринена калъфка за възглавници
Ако се събудите с сплъстена и рошава коса, памучната калъфка за възглавници може да е виновникът. Препоръчваме вместо това да преминете към калъфка от коприна или сатен. Това има по-мека повърхност, която не причинява триене, какъвто е случаят с тъкания памук.
Съвет # 10: Не завивайте косата си с кърпа
Какво е лошото при увиването на косата с кърпа? Много.
Това причинява много разцепени краища. Косата ви се улавя във всички влакна и тъй като повечето жени почти винаги я обвиват прекалено плътно около главата ви, всички малки, крехки нишки около линията на косата ви се разтягат и са склонни да се чупят. По-добре използвайте тениска или супер тънка кърпа от микрофибър, което е много по-добре за опаковане.