Усещането е като в хипноза
Има много митове, заблуди за хипнотерапията, неслучайно тя все още е един от най-неразбраните психотерапевтични методи. И все пак, когато се използва от квалифициран специалист, в допълнение към предоставянето на изключително изключителна опитност, може да бъде доказано, че е ефективен при лечението на различни заболявания. Хипнотерапевт ни запозна с тайните на тази специална процедура.
Създадено: 17 август 2020 г. 11:46
Променено: 18 август 2020 г. 15:18
Към кого да се обърнете с психични проблеми?
Всеки може да има оплаквания от духовен произход, за разрешаването на които е необходима помощта на професионалист. Но къде можем да се обърнем в такива случаи, каква трябва да бъде първата стъпка? Подробности тук.
Хипнозата е (модифицирано) състояние на съзнанието, при което има повишено, фокусирано внимание, повишена податливост към внушения и намалено осъзнаване на външното внимание. Това е дефиницията за хипноза от 2015 г. от Американската психологическа асоциация (АПА), научих от д-р Лила Бенчур, хипнотерапевт, която също изясни, че хипнотерапията е формата на терапия, която работи с това променено състояние на съзнанието.
История на хипнозата започна преди хиляди години, култури с дълга история като шумерска, персийска, китайска, индийска, египетска, гръцка и римска, всички са използвали някаква форма. Най-старото описание, най-вероятно за хипноза, е върху египетски свитък от папирус. Свитъкът датира от 3766 г. пр. Н. Е. Той гласи: „Поставете ръка върху него, за да успокоите болката в ръката си и кажете, че болката е изчезнала“.
За баща на хипнозата се счита германският лекар Франц Антон Месмер (1720-1815), той вярва в съществуването на сила, наречена магнитна течност, която има лечебен ефект и може да бъде предадена на пациента с движение на ръцете върху тялото на пациента . При леченията си Месмер несъзнателно използва един вид техника на внушение, полагайки основите на хипнозата. Известният австрийски невролог и психиатър Зигмунд Фройд се запознава с неговия метод през 1885 г. и изследването на хипнозата допринесе за развитието на неговата епохална научна теория, психоанализата. Във връзка с тази тема си струва да се спомене името на американския психиатър Милтън Х. Ериксън (1901-1980), който беше една от най-великите фигури на съвременната медицинска хипноза, чиито методи на хипнотерапия все още се преподават и използват. В по-млада възраст той се бори с много физически проблеми (дислексия, полиомиелит, цветна слепота), но опитът му с болестите му помогна да разгледа по нов начин възможностите за възприемане на света и лечебно-лечебните процеси.
Не всички са еднакво възприемчиви
Съгласно действащите разпоредби хипнотерапията може да се извършва в Унгария само от лице, което има първия професионален изпит въз основа на основната квалификация на психолог, т.е. степен по клинична психология, и е започнал обучение за психотерапевтичен преглед или има основен медицинска квалификация. Както подчерта Лила Бенчур, системата за обучение в Унгария е доста строга, По този начин, ако търсите хипнотерапевт, струва си да изберете от терапевтите на асоциациите на специалистите по хипноза, като Унгарската асоциация по хипноза (MHE), защото те определено са преминали етапите на обучение.
"Веднъж в правилните ръце, с подходящо обучен специалист, хипнотерапията може да помогне за лечение на широк спектър от психиатрични проблеми, като тревожни разстройства, депресия, паническо разстройство, психосоматични заболявания и сексуални разстройства. Защото има голяма вероятност объркването на съответното лице ще се увеличи, "- обясни експертът.
Когато възникне необходимост от хипнотерапия, терапевтът обикновено извършва измерена хипноза, за да определи хипнотичността на пациента, т.е. податливостта към хипноза. За да се определи това, са разработени скали за хипноза, при които практикуващият работи с определен набор от предложения, като го адаптира към индивидуалната ситуация. Хипнабилност много стабилна личностна черта, прибл. толкова постоянна, колкото интелигентността - това означава, че ако се измери отново след 25 години, това дава висока корелация от 0,8. (Корелацията е връзката между дадените фактори, а коефициентът на корелация е числото, изразяващо връзката между двете стойности. Стойността на коефициента винаги е между -1 и 1. Колкото по-близо е до една, толкова по-силна е корелацията, обратната е само близо до -1, +1 промени заедно.)