Усещане за тежки крака Обърнете внимание на вашата работна поза Naturactive
Що се отнася до венозната циркулация, фризьорството или кетърингът не са единствените изложени на риск дейности. Краката ви страдат точно толкова, ако прекарвате дните си пред екран. Обяснения и съвети от лекар Blanchemaison.
Naturactive: - Професионалната дейност може да окаже значително влияние върху венозните разстройства ?Д-р Blanchemaison: - Да, това е един от първите рискови фактори. Знаете, че чувството за тежест, подуване на глезените и поява на паякообразни вени показват затруднения във венозната система при осигуряване на притока на кръв обратно към сърцето. Някои работни станции насърчават стагнацията на кръвта в краката, което може да влоши дългосрочните разстройства.
- Такъв е случаят при сделки, при които работите изправени ?
- Да, като гостоприемство, продажби, кетъринг ... Всъщност най-изложени позиции са тези, които изискват продължителна неподвижност. Когато мускулите на краката се използват твърде леко, дълбоките вени не получават достатъчна опора. Освен това стъпалата на краката не играят ролята си на „помпа“.
- Така че седналата поза е също толкова лоша ?
- Да, рискът е голям и при седнало положение, защото мускулите са отпуснати, а стъпалата постоянно в покой.