Уроци с ритник; 5 на ден
Уроци с ритник: действия и проекти
Особено децата и младите хора имат все повече наднормено тегло поради небалансирана диета и твърде малко упражнения. Тревожно е.
Следователно е от решаващо значение много плодове и зеленчуци да се ядат от най-ранна възраст. Защото децата развиват хранителни навици, на които се придържат с години, ако не и през целия си живот. 5 на ден е важна тема в обучението по хранене в училищата. Яденето и пиенето добре е важна предпоставка за концентрирано учене и разбира се за здравето.
За да направите това, всеки трябва да се събере! Събрахме много идеи, съвети и трикове, както и основна информация за плодовете и зеленчуците - за родители, учители и ученици. Мотивацията и ентусиазмът за повече плодове и зеленчуци са от ключово значение и с цялата теоретична основа учебното съдържание по тези теми може да бъде предадено игриво и оживено.
Започнете добре с вашия клас - и включете нашите идеи за действие и съвети в класа 5 на ден. Предоставя ви материали 5 на ден, независимо дали като работни листове и учебни слайдове за изтегляне или като листовка. Всичко това и формуляр за поръчка за флаери и плакати можете да намерите в областта "Изтегляния".
Нашите идеи за действие и съвети за вашите
Уроци в училище:
Закуска в училище заедно
Много деца ходят на училище без почивка. Това е първата закуска на учениците, понякога дори първата храна за деня. Балансираната закуска обаче е важна, за да се осигури на децата необходимата енергия за училищни уроци. Следователно училищната закуска заедно е идеална за насърчаване на способността на децата да се представят и да се концентрират. Приготвянето на закуските заедно помага за придобиване и развитие на социални умения. Можете да намерите идеи за леки закуски в нашия раздел "Snacks & Co".
Допълнителни учебни материали по темата за обяд можете да намерите тук:
5 закуски на ден
Планирате ли „ден на отворените врати“ или „училищен фестивал“? След това планирайте „5 закуски на ден“ заедно с вашия клас. Този проект предлага възможност за обучение, ориентирано към действие. В допълнение към теорията, а именно планирането на „здравословни закуски с плодове и зеленчуци“, следва практическото изпълнение. Темата „5 закуски на ден“ е идеална, защото говори директно на учениците и мотивацията се развива от собствените нужди на децата.
Подробният процес и изпълнението на проекта в клас можете да намерите тук.
Посещение на пазара
Ябълки? Разбира се, всички ги познават! Но как всъщност изглежда патладжанът? Или откъде знаеш, че пъпешът е узрял? Въпроси, до които можете да стигнете най-долу по време на посещение на близкия пазар, хранителен магазин или фермерски магазин зад ъгъла! Тук е идеален митинг през магазина с много въпроси за плодовете и зеленчуците. Темата за „познаването на продукта“ е предадена закачливо и отблизо.
Паркове за сетивата
Изпитайте плодовете и зеленчуците с всичките си сетива - разбира се, миризмата и усещането го правят възможно. Тъй като плодовете и зеленчуците се разпознават чрез докосване (напр. Круша), мирис (напр. Зеле) и дегустация (напр. Сок).
Структура на станцията "Чувство"
В картонена кутия се изрязва дупка, през която могат да се поберат ръцете на децата. Най-хубавото е да поставите кърпа върху него, така че всичко да е наистина непрозрачно. След това добавете характерен плод или зеленчук и забавлението започва. Плодовете и зеленчуците, които не са толкова лесно извън формата, са най-добри: като карфиол, моркови, праз, ябълки. Неподходящи са: салати, плодове, меки плодове и зеленчуци
Структура на "миришещата" станция
Всъщност се случва много бързо: Най-доброто нещо е да опаковате нарязани плодове и зеленчуци в непрозрачни кутии, да завържете очите на учениците и те да могат да „подушат”. Портокалите, целината, лукът, чесънът и пъпешът са перфектни.
Структура на станция "Дегустация"
Подобна процедура на станция „Миризма“: Дръжте нарязаните плодове и зеленчуци готови в непрозрачни съдове, завържете очите си и ги разпределете на децата на свой ред. Репичките, морковите, кольраби, репичките, плодовете, крушите, ананасите, но и соковете например са страхотни. Може да се превърне в състезание, ако е необходимо. Оценката се прави много лесно на дъската. Кой позна най-много плодове по вкус и т.н.