Уремия - Излишък от; Урея в кръвта коя диета да се възприеме

Нивата на урея варират в зависимост от възрастта на човека, неговата хидратация, състоянието на бъбречната му функция, а също и диетата. Всъщност приемът на протеини играе роля в излишната урея, тъй като тяхното разграждане води до урея. По този начин твърде големият прием на протеини, свързан с липса на хидратация, например, може да доведе до твърде много урея в кръвта. Каква диета да приемете, когато имате излишък на урея? Разберете как да се храните здравословно.

  1. - Въздействие на диетата върху излишната урея
  2. - Основни принципи
  3. - Хранителни препоръки при протеини
  4. - На практика
  5. - Храна в детайли
  6. - Идеи за меню
  7. - Често задавани въпроси

Въздействие на диетата върху излишната урея

урея

Уреята, която не трябва да се бърка с пикочната киселина, е резултат от разрушаването на протеините. Те се елиминират с урината и изпражненията. По този начин говорим за излишък на урея, когато кръвната урея (дозата, направена чрез кръвен тест) е твърде висока. Това означава, че може да има бъбречна или чернодробна недостатъчност.

В действителност, в тези два случая унищожаването на протеините се забавя значително и може да причини ефекти като главоболие, затруднена концентрация, болка, до уремична кома.

Следователно храната може да играе роля в излишъка на урея, по-специално чрез ограничаване на приема на 1 1 протеин. Всъщност, диета може да повлияе на норма на уреята в кръв.

Основни принципи

Каква диета да се възприеме, за да да регулира на норма на уреята в кръв?
Ето основните принципи:

  • Хидратирайте редовно с повече1,5 л вода от ден. Хидратацията е необходима за правилното функциониране на бъбреците.
  • Ограничете алкохола.
  • Намалете приема в сол, което променя функциите на черния дроб и допълнително увеличава отделянето на протеини.
  • Фаворизирайте a балансирана диета с 3 хранения на ден.
  • Ограничете приема в протеин, особено животински.
  • Да избегна на хипер диети-протеин които претоварват бъбреците и увеличават излишната урея.

Препоръки за хранителни протеини

За информация препоръчителните хранителни препоръки са 50 g протеин за жени и 60 g за мъже (т.е. 0,83 g протеин на кг на ден) 2 ‌ .

Въпреки това, в ежедневната ни диета тези препоръки често се превишават до голяма степен. Като част от диетата, свързана с излишък на урея, е важно да граница на протеин, като не надвишава препоръките.

Протеинът е необходим за изграждане на мускули и много физиологични процеси.

На практика

Лекота на диетата

Този тип диета с намален прием на протеини в началото може да бъде трудна за хора, които са свикнали да ядат месо с всяко хранене, например. Следователно трябва да се възприеме нов начин на живот привилегия на зеленчуци, на нишестени храни и растителни протеини.

Продължителност

Тази диета може да се прилага за цял живот без срещу-индикация. В зависимост от резултатите от кръвния тест, ако уреята е намаляла и със съгласието на лекаря, може да се обмисли връщане към предишната ви диета.

Какъв тип диета да поеме?

Тип хранене критски, или средиземноморски, може да поеме, след като нивото на урея се стабилизира. Във всички случаи ще се предпочита балансирана диета, като се избягват преработени продукти.

Храна в детайли

Разрешена храна

Зеленчуци: артишок, аспержи, патладжани, авокадо, цвекло, манголд, броколи, моркови, целина или корен, зеле (карфиол, брюкселско зеле, романеско, броколи, зелено, бяло, червено зеле), тиква, краставици, тиквички, ендивия, спанак, копър, зелен фасул, испански ястия, масло, ряпа, лук, киселец, праз, чушки, репички, салсифи, домати, грах, салати.