Упражнявайте велосипеди в библиотеката - придвижване срещу неуспехите в заседналия начин на живот - Знание
Упражнявайте велосипеди в библиотеката - движете се срещу неуспехите в заседналия начин на живот
В САЩ, както е в световен мащаб, затлъстяването и заседналият начин на живот са нарастващ проблем. Разпознавайки това, няколко американски библиотеки представиха работни станции за велотренажори, оборудвани с поставка за бюро/лаптоп, за да можем удобно да се търкаляме и да броим изгорените калории по време на писане или четене. Библиотеките във висшето образование също са взели предвид, че упражненията имат положителен ефект върху мозъчната функция и също така облекчават стреса, така че студентите имат особена нужда от тях. Идеята да се създаде възможност за ученици с хронична липса на време да учат, докато тренират в библиотеката, беше почти очевидна.
Следвайки примерите на университета Уинтроп, университета Троя и десетки други университети през лятото на 2017 г. a Тексаски университетски библиотеки A&M закупи шест работни станции с велоергометър от специализиран дистрибутор. Инвестицията беше 299 долара за велоергометър и отзивите бяха очевидно положителни: повечето ученици намериха възможността за привлекателна, средно близо половин час и бяха доволни или много доволни от услугата. Според собственото им признание, колоезденето също е оказало добър ефект върху академичния им напредък, въпреки че освен с ученето, понякога са се занимавали и с други неща (например слушане на музика, социални медии), докато са карали велосипед. Проучването установи, че тези, които упражняват седмично или дори по-често, са най-склонни да се занимават с тази форма на библиотечен спорт. Например няколко ученици посетиха библиотеката, облечени за спорт, специално с цел да използват една от работните станции с велоергометър.