Упражнявайте се, без да се наранявате след операция за затлъстяване

Загубата на тегло, причинена от операция със затлъстяване в Намюр, трябва да бъде придружена от a възобновяване на физическата активност. Тази съществена част от a по-добра хигиена на живота трябва обаче да бъде поставена в рамка избягвайте наранявания и обезсърчение.

Възобновете спорта преди операцията си, за да отслабнете

операция
Хирургията за лечение на затлъстяване, стомашен байпас или нещо друго е на ваш дневен ред? Не чакайте следоперативен период да започне отначало физическа дейност. Докато работи сила, издръжливост и гъвкавост, ще действате положително по следните елементи:

  • Движение на мускулна маса и стави;
  • Адаптиране на вашия метаболизъм;
  • Подобрено кръвно налягане, дихателен капацитет и сърдечна честота.

Интересът към поемане на инициатива и започване на спорт един месец преди операция за затлъстяване се засилва от период на почивка необходимо веднага след операцията. По-специално е противопоказано да се работи върху коремната област след гастректомия на ръкав или друга операция за затлъстяване, извършена в Намюр. Кога вашият бариатричен хирург ще го позволи, можете да възобновите спорта по контролиран начин и с някои предпазни мерки.